生理痛って、仕方がないと
思っていませんか？
でも、本来、無いものなんです
何故、生理痛が起こるかと言うと
内臓が下垂しているからなのです
手足をねじりながら使っていることは
お分かりでしょうか？
ご飯を食べる時、つまむ時は
手の甲が上を向き
口に入れる時は、甲は下を向く。
足も、横についているのに
１直線状を歩くので、ねじっているんです。
右足と左手が前に出ますよね
ねじりながら、歩いているでしょ
手でグーを握る時、逆のグーってしませんよね
いつも、同じ方向にねじっているの。
この方向が、老化の方向なのです。
手足がねじれると、内臓が下垂するのです
今度は、鎖骨を見てください。
子供の頃、もっと綺麗に
鎖骨って、出ていませんでしたか
腕を横にあげて、それを内側にねじってください。
ほら、鎖骨が出てきたでしょ
見た目の、子供の頃の骨と肉の位置。
内臓を吊っている、繊維状の基点が
鎖骨を出した時の肩の上を触りながら
力を抜いた時の肩の位置に戻すと
大分、後ろ側に動きますよね
手足によってこの幅の分、
内臓が下垂しちゃっているの
手足のねじれを戻すことが出来ると、
内臓が上がるので
体調が良くなるのです
使った物を元の位置に戻すように
体も、元の位置に戻して
生理痛のない体を作りましょう
思っていませんか？
でも、本来、無いものなんです
何故、生理痛が起こるかと言うと
内臓が下垂しているからなのです
手足をねじりながら使っていることは
お分かりでしょうか？
ご飯を食べる時、つまむ時は
手の甲が上を向き
口に入れる時は、甲は下を向く。
足も、横についているのに
１直線状を歩くので、ねじっているんです。
右足と左手が前に出ますよね
ねじりながら、歩いているでしょ
手でグーを握る時、逆のグーってしませんよね
いつも、同じ方向にねじっているの。
この方向が、老化の方向なのです。
手足がねじれると、内臓が下垂するのです
今度は、鎖骨を見てください。
子供の頃、もっと綺麗に
鎖骨って、出ていませんでしたか
腕を横にあげて、それを内側にねじってください。
ほら、鎖骨が出てきたでしょ
見た目の、子供の頃の骨と肉の位置。
内臓を吊っている、繊維状の基点が
鎖骨を出した時の肩の上を触りながら
力を抜いた時の肩の位置に戻すと
大分、後ろ側に動きますよね
手足によってこの幅の分、
内臓が下垂しちゃっているの
手足のねじれを戻すことが出来ると、
内臓が上がるので
体調が良くなるのです
使った物を元の位置に戻すように
体も、元の位置に戻して
生理痛のない体を作りましょう