老化とは、重力によるものと

諦めていませんか


実は、違います

原因がわかると、

若返ることが、可能になります


手の指を見てください

関節が、ばらばらな向きに

なっていませんか


毎日、手足をねじりながら使い、

ねじり返していないので、

指がねじれています。

ねじれ = 老化です


そして

二の腕は、細くすることが

難しいと思われがちですが、

あっという間に、細くなります


ねじって使っている方向と

逆の方向に、ねじり返すだけです。


        ↓

二の腕が細くなり

ひじのうちがわの線が、はっきりと、

こちら向きになっているのが

見えると思います

今までの常識では、

揉みほぐすために、右に回したら

左にも回し、バランスをとる。

これは、若返る⇔老けるの繰り返し


何にもならない状態になるの


老化は一定の方向


だから、若返りも、逆の一定の方向