老化とは、重力によるものと
諦めていませんか
実は、違います
原因がわかると、
若返ることが、可能になります
手の指を見てください
関節が、ばらばらな向きに
なっていませんか
毎日、手足をねじりながら使い、
ねじり返していないので、
指がねじれています。
ねじれ = 老化です
そして
二の腕は、細くすることが
難しいと思われがちですが、
あっという間に、細くなります
ねじって使っている方向と
逆の方向に、ねじり返すだけです。
↓
揉みほぐすために、右に回したら
左にも回し、バランスをとる。
これは、若返る⇔老けるの繰り返し
何にもならない状態になるの
老化は一定の方向
だから、若返りも、逆の一定の方向
諦めていませんか

実は、違います

原因がわかると、
若返ることが、可能になります

手の指を見てください

関節が、ばらばらな向きに
なっていませんか

毎日、手足をねじりながら使い、
ねじり返していないので、
指がねじれています。
ねじれ = 老化です

そして
二の腕は、細くすることが
難しいと思われがちですが、
あっという間に、細くなります

ねじって使っている方向と
逆の方向に、ねじり返すだけです。
↓
二の腕が細くなり
ひじのうちがわの線が、はっきりと、
こちら向きになっているのが
見えると思います
揉みほぐすために、右に回したら
左にも回し、バランスをとる。
これは、若返る⇔老けるの繰り返し

何にもならない状態になるの

老化は一定の方向

だから、若返りも、逆の一定の方向


