オムレツ

今日のお昼ご飯









火が強くて若干焦げてしまいました

オムレツです

やっぱりオムレツって難しいね。

うまくできない！

崩れちゃったからケチャップで隠した 笑

卵３つも使ったよ！

中には人参と玉葱，ウインナーを炒めた物と生のトマトをざくぎりで

適当オムレツ 笑

ケチャップがおいしかった 笑

久しぶりに卵を摂取しました

卵は完全無欠の素敵食品！

ビタミンC以外はすべてある，アミノ酸価100の食品

素晴らしい！

だけど３つはさすがに食べ過ぎですね

コレステロールが

反省

明日は何食べようかなぁ