$プレゼンシングコーチング

今日のお花:ローズ
花言葉:無邪気
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こんにちは
もりともです

ここ数日、私達は「信念」によって私達は動いているのだなあと感じています。

「信念」は、私達を生きやすくしてくれています。
時には「制限」になり、自分の視野や考え、行動を安心安全に守ってくれています。

ここ数日、次々に出てくる「信念」を手放す作業をしていました。

その作業は本当に怖く、不安でした。だって、手放すことをしたことがなかったから。

手放した時、どのようにしたらいいかわからなくなりました。

自分の動く判断・基準がなくなってしまったから・・・。

不安で泣きわめく私を、周りの人が私に笑いかけてくれました。暖かく守ってくれました。ラブラブ
それは優しく、暖かく、心地よい場所でした。
安心安全の場でした。
私は生まれたての赤ん坊のようでした。天使

そして生まれたての私は、初めての経験をたくさんしました。
人が話す内容が面白くて仕方ありません。
人のとる行動が面白くて仕方ありません。
そして私はたくさん楽しみました。

こんなにも楽で、軽くて、楽しい世界があるのだと知りました。

その後もいくつか、浮かび上がる自分の過去に作った「信念」を手放してみました。

そのたびに身体が軽くなるんです。

私はこんなにも多くのものを抱えていたのだと思いました。



あなたを守っている「信念」はどのようなものがありますか。

もし、それを手放したらどうなるのでしょうか。

手放した後は、今度はその信念を選ぶことができるようになります。
もちろん、違う信念を持つこともできます。

手放したからわかる、「空」の状態。

あなたの持つ信念はいつでも手放せるし、選択することもできます。


今日も明日もあなたらしく過ごせますように☆