プレゼンシングコーチング


今日のお花:スプレーマム

花言葉:清らかな愛・平気

photo by:yamabuki(photost.jp)

おはようございます


目覚めたときお布団のなかでまどろむ時間が好きで

目覚し時計を15分はやめています

今日もたっぷりとまどろみ、ふわふわしています


ふと自分が感じ受け取っている『波動(感覚)』についてを考えをめぐらせました

言葉や映像から受けとっている波動はどんな微細なちがいがあるのだろう・・・

そして私の心地良い波動はなんだろう・・・

例えば

「ありがとう」と「すみません」

「うん♪うん♪」と「うん!?うん!?」

「好き」と「愛している」

みかんとりんご

クレヨンと絵の具

左側にあるものと右側にあるもの

「とんとんとん」と「てんてんてん」

「くーーーん」と「ぷーーーん」

「とろんとろん」と「ぱらんぱらん」

・・・

じっくりと自分のなかに取り入れて

そして味わってみる・・・


たくさんの波動を身体で感じる

まるで自然にあるものが楽器だったり音符のよう

私はそれを奏で、演奏を楽しむ


もし私も楽器だったり音符だったら

心地良い波動を流したいし受け取ってもらいたい

どのような状態だとどのような波動が流れるのだろう


今日はいろんな波動を感じて音楽を奏でてみましょう


今日もあなたがあなたらしくありますように