今日のお花：クコ
花言葉：誠実・過去を水に流す・お互いに忘れる
おはようございます
夜中に出ていた手足が
起きるとき固まっていることを感じる方もいらっしゃるかもしれない、秋の朝ですね
なにかワクワクを感じたいようですね
それではこんなのはいかがでしょう
「今まで気がついていないことに、気がついてみよう」
日常生活において、同じように行動している時
目につくもの、聞こえてくるもの、感じているものは同じでしょうか
何気なく同じように繰り返していると、同じように思っていたものが、
ちょっと意識をするだけで、変化していることに気が付きます
同じように行動しながら、見たり聞いたり感じているものを
「今まで気がついていないことに、気がついてみる」ようにしてみてください
どのような気づきがありますか
そしてそれはいつからそこに存在していたのでしょうね
常に周りはそこに存在し、変化をしたり、普遍だったりします
そのことにどれだけきがついているでしょうか
ワクワクはあなたがつくります
今日もあなたがあなたらしくすごせますように