★夏の塩分補給は、これです！(^^)

　まだまだ、毎日暑いですね・・・。

　ちょっと買い物に出かけただけでも、汗をたっぷり書いています・・・。

　(;^_^A

　そんな時こそ、水分だけでなく、塩分補給も大切ですね！

　写真は、イカの塩辛に、刻みネギと柚子胡椒を載せたものです。

　(^^)

　お酒のおつまみにも最適です！

　最近の塩辛は、塩分控えめで、私には美味しくない～！！

　汗をたくさんかいた時は、塩辛に塩をかけてた食べていました！

　でも、血圧は低すぎる結果がいつも出ています・・・。

　（笑）

　思いっきり汗をかいたら、時には塩分をしっかり取ることも大事ですね！

　ネギと柚子胡椒で、塩辛が一段と美味しくなりますよ！

　(^-^)

　ぜひお試しください！！