ジョギングはしたさ | saki♂のブログ

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毒男の生活を晒す日記

皆さんこんばんわ

人生詰みかけてるsakiですwww

将棋で言えば、多少定石から外れても、大局は人並みに進めてると思ってたら
自分の持ち駒はもう、王と歩兵3枚しかももう残ってなかった そんな感じですw



数少ない友人がたまにジョギングをすると言っていたので、
メールを送ると、一緒に走ろう!と言ってくれたので
一緒に走ってきた


そいつは、もと陸上部で、俺より圧倒的に体力があるのは知ってた

だから

俺「できるだけついていくけど、置いていっていいからねー」

と言っておいた

ちな、全盛期なんか、俺の全力疾走=フレのマラソンペース


準備体操→準備運動→メインのジョギングの流れだった



準備運動終了後


俺「どんな感じで走るの?」

フレ「sakiくんなら、1周110秒ぐらいでいいと思うよ。何周走る?」

俺「何周とか言われても、ついていけないから、置いていっていいよw」

フレ「ちゃんと周回数決めたほうがいいよ」

俺「わかったー。ちなフレはいつもどんぐらい走るん?」

フレ「うーん この1周300mのトラックを90秒位で16周(4800m)くらいかなぁ」

俺「ふむふむ。1周110秒ってことは相当遅いわけだから、15or20周くらい?」

フレ「え?!5周くらいかと思ってた!やめといたほうがいいよ」

俺「え?そうなん?じゃあ間とって10周くらいにしよか」

フレ「うーん・・まぁsakiくんがそれでいいならいいけど・・・w」


奇数周 フレがペースメーカーしてくれる
偶数周 俺が時間を意識してペースメークする

の先頭交代制でやった


1週目の俺「結構遅く走るんだなぁ」

2週目の俺「ペースわっかねーw」→2週目ラップ97秒位
     フレ「ちょっと早すぎたねー」

3週目の俺「ひーwそろそろ普通に走ってちょうどいいペースだなぁ」

4週目の俺「普通に走ってちょうどいいペースのはずだから、このままいくぜ」
     フレ「今回はちょっと遅かったねー」 俺「なぬ!?」

5週目の俺「ちょっと自分的にオーバーペース気味に走らないとあかんなぁ」

6週目の俺「ひーひーwつれぇww」
     フレ「今回いい感じだったよー」 俺「ひーひーwそれはよかったwひーw」

7週目の俺「足があがらんw何も考えられないwついていくのが精一杯ww」

8種目の俺「ぜぇぜぇはぁはぁwかなりオーバーペース気味だぜ・・・」
     俺「ごめん10周持たないwww9週で俺終わらせてwwww」
     →90秒ラップ  フレ「sakiくんはやすぎだよーw」 俺「なんだってー!?」

9週目の俺「ぜぇぜぇはぁはぁ・・・ここまできたら、あと一周何がなんでも頑張る」

10週目の俺「ペースなんか全然わからん。もう限界まで走ってるだけ」
    →110秒ラップ フレ「おーおつかれさん」

俺「はぁはぁ・・・(誰だよ最初に15or20周とか言ったやつ頭おかしいんじゃねぇの?)(かすれ声)

フレ「wwwよく頑張ったよーw」

俺「はぁはぁ・・・(無理www思えば10周って3000mだったんだねw)」

フレ「そうだよw だから5周(1500m=学生時の持久走レベル)ぐらいがいいんじゃって
  言ったんだよっw」

俺「はぁはぁ・・・なるほどね・・・w全然計算してなかったわwww

フレ「雨が降ってきたし、2周歩いてから帰ろうか」

俺「はぁはぁ・・・何、雨なんて降ってるの?全然気付く余裕なかったわww」


雨が降ってきたことにすら気付けなかった俺www

涼しい顔して、息すらあがってないフレwww



3月ももう終わりですね

みなさんエイプリルフールネタ考えました?

自分はそういうの考えるの超絶的に苦手ですわww


お腹さすりながら・・・・できちゃったかもしれない❤


とかやったら、会社の同僚の地雷を踏み抜きそうなので、

難しいですねw






昔、別の会社にいたときにやったことがあるのは、

本日の業務予定報告時に、3/32 と表記したり、

メールは横書きだったけど、強引に縦書にして送ってみたりとかぐらいなんだけど

今の会社、そういうのがないから、頭悩みちぅww