大阪堺・浜寺プライベート加圧トレーニングジムPrescher(プレシェール)の上野直美です。
またもや!
ブログ2ヶ月間放置...
ほんと9月もいろいろありました。。
大阪に台風の来る日の朝イチに!
2回も!!!
その①9/4、北海道へ向けて
その②9/30、沖縄へ向けて
無事飛んでいけたという月に2回のミラクル?
(しかし9/6に北海道で地震に合うんですがね...)
上野は相変わらず
ありがたいことに無事に生きております。
ありがとうございます。
あったこと色々ブログにら書きたいところですが、
筆不精を理由に?、、ほんと長なるんで
詳しくは...
加圧トレーニングでも波動共鳴セラピーでもカキラでも受けにいらしてくださいませ笑。
今日は皆様の変化写真をおさめているSDカードが不調なので
データをパソコンにうつしました
たくさんの変化写真に勇気づけられます
最近も1年でおへそ周り20cm、体重15kgダウンされた方などいらっしゃり、
またブログでご紹介させていただきたく思います。
いつになることやら、
とか言ったの誰?笑笑笑
それと...
実は...上野、
2018年9月16日に
加圧トレーナー歴10年を迎え、
11年目に突入しました。
私は自称〝加圧バカ〟と言っていますが、
本当に今でも加圧トレーニングに出逢えて良かったなぁ♡と心底思います。
天職と思っております。
加圧のおかげで、健康でいられるし、
加圧のおかげで、たくさんのクライアント様と出逢え、
加圧のおかげで出逢えた皆様とともに成長し合えていることが
本当に本当に本当に...幸せで嬉しいです。
いつもありがとうございます。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
同期で公私ともに仲良くさせていただいている大阪・住之江加圧トレーニング&ピラティススタジオchekka(チェッカ)の西岡可名子トレーナーの10周年ブログはこちら→https://ameblo.jp/nsokknk159/entry-12405439383.html
人気メニュー第1位はやはり!
〝加圧トレーニング〟
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〝美姿勢レッスン〟
あらゆるメソッドを取り入れた個々人に合わせたパーソナルレッスンも行っております。
50分5,000円
【グループレッスンのご案内】
カキラリスト上野直美によるろっ骨エクササイズKaQiLa~カキラ~のクラスご案内
泉佐野は、基本 毎月第2・第4土曜日14:00〜(60分)
参加費1,500円
10月13日、
※10月27日は14:30〜です。
大阪・森ノ宮は、カキラ+ノルディックウォーキング
基本 第2・第4金曜日19:20〜(時々変則的)
参加費2,000円
岸和田は、基本 第4水曜日14:30〜(60分)
参加費1,500円
10月24日...
※堺・浜寺諏訪ノ森クラスはお休み中です。
【お問合せ・お申込み先:上野直美】
prescher.kaatsu☆gmail.com
(☆を@に変えて送信願います)
※softbankの旧アドレスは使えなくなっております。お気をつけください。