昨日は、月末の事務処理があったので午前中は仕事パソコン


娘はいつもながら、適当に遊ばせておいたのですがやっぱり大人しいと


何かしら、よからぬ事をしているので注意ですakn


昨日は母の化粧ポーチから、口紅を取り出しその中に指を突っ込み、


マニュキアの様に爪に色を塗る→乳液を取り出し、床に塗る∑!!


まぁ、散々でした困る



さて、タイトルの「朝・昼・夜」何かというと、昨日は珍しく3食ともご飯を写真に撮ったので


アップしますご飯


朝食ご飯


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一昨日、大阪でブロ友さんがオススメしてくれたケーキ屋さんで、テイクアウトした


ケーキミルクレープケーキというか、焼き菓子ですが、贅沢にも朝から食べちゃいましたおんぷ


(体重気になるのに食べたいものは、朝食に食べたらOKだと勝手に思ってるakn


濃厚なベリー系のジャムがサンドされていてとっても美味しかったです心


そして、昼食ご飯


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残り物野菜で作った、ソース焼きそばソースヤキソバ


豚肉・ウィンナー・キャベツ・人参入りですおんぷ


ウィンナーは、娘用に入れましたが豚肉の方が気に入った感じでした豚
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最後に夕食ご飯

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・パエリア

・コンソメスープ(ベーコン・もやし・玉ねぎ)

・小松菜のお浸し

・牛肉とキャベツの炒め物


賞味期限が少々切れた、イチビキ「パエリアの素」を発見したので、慌てて昨夜食べましたakn


度々登場してますが、このパエリア簡単手間いらずなのに本当に美味しいですふふふ


いつもは、ホタテの缶詰も入れるのですが昨日はストックしていなかたので、昼の残りのウィンナーと


ツナ缶を一緒に炊飯器に入れましたツナ缶


娘も食べるので、付属のスープを少し少な目に入れてその分水を多め目に計量カップ


小松菜は、私の鉄分摂取対策ですsei


牛肉とキャベツの炒め物は、先日のシチューの残りの牛肉があと少しだけあったので、


キャベツと炒めてポン酢に付けて食べました味○ん


残りもので作ったので統一感のない食卓でした苦笑