今日は午前中、眼科に行ってきました～
目がとっても悪く、高校生の時からずっとコンタクト着用しています
そして、ソフトの１dayタイプを毎日使用しているので、減りが非常に早く
１回に３か月分しか処方してもらえないので、３ヶ月に１度は地元の眼科
に通っています
（目の蛋白分泌が多いため、２weekは着用できないんです
）
娘は、ダンナに仕事をしながら見てもらうことに
かなり邪魔ばかりされたとのことでした
そして昼食は作って行ったので、娘に昼食も食べさせてもらいました～
私は受診が終わったのが丁度お昼時だったので、
眼科横のショッピングセンターでランチ
野菜とトマトスープのオムライス
美味しかったです
その後は、スーパーで買い物をして帰りました～
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今日の娘
私が眼科行っている間にダンナ撮影
私の帽子を被って、真剣な顔でアンパンマンの飛び出す絵本を見ている
なんか、モデル風
そして、夜も寝る前、自分で被ってウロウロ
前、見えてます
富士山口のみ、現る
といっても、自分の帽子は被らないんです
どうもこれが気に入ったようです
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今日の夕食
☆娘☆
・白ご飯
・鱈のマヨネーズ焼き
・ブロッコリーonチーズ
・鯛のあら汁（取り分け）
・いちご
☆大人☆
・白ご飯
・ケンタッキーのチキン
・コールスローサラダ
・鰤大根（昨夜の残）
・鯛のあら汁（鯛のあら、人参、白菜、大根入り）
眼科に行ったついでに、ケンタッキーによってチキン買っちゃいました
そして、スーパーで鯛のあらが安く売られているのを発見して、久々のあら汁
鯛のあら汁って、普通はすまし汁なんですかね
我が家のは、味噌汁の延長です
鯛のあらは、塩を振って３０分ほど臭みを抜いて、その後は味噌汁を作る要領で、
あらも一緒に煮ます
そして、野菜もいっぱい入れて栄養満点、温かお汁の
出来上がりです
鯛の旨みが出てとっても美味しかったです