ブログネタ：寝付きと寝起き、抜群に良くなりたいのは？ 参加中もともと寝起きはそんなに悪くないから、良くなりたいとすれば寝付きかな～？
疲れてる時はすぐに寝られるけどね
あと、寝る体勢で結構眠気が変わっちゃうんだよね・・・
寝る時は仰向けで寝てるんだけど、眠くなるのはうつぶせの時なんだよ
じゃあ、うつぶせで寝れば？ってなるんだけど、うつぶせだとすぐに目が覚めちゃうし・・・
よくあるのは布団に入って携帯いじったり、本読んだりしてると寝落ちしそうなほど眠くなって、
そろそろ寝ようか、と仰向けになると途端に目が冴えちゃって1時間以上寝付けない、とか・・・
わりとどんな場所でも寝られるんだけどねぇ、寝るまでがちょっと苦労？
