円山裏参道ショップでこの秋から時々開催している『ちひろさんのゆるめレシピ教室』
女性のからだのアドバイスやレシピ、なまえのヒミツをさぐる講座など楽しい時間を皆さんと過ごされています。
次回は<ココロにじんわり効く言葉のレシピ>です。ご参加お待ちしております
＜ココロにじんわり効く言葉のレシピ＞NEW
産まれたての赤ちゃんにも感情はあります。
でも始めはただ泣くだけ。
少しずつにっこりし、言葉をおぼえ、気持ちを表現していくそのプロセスから、言葉と感情のつながりを学び、今回はそこからあなたが自分自身の感情と向き合う方法・ヒントをお伝えします。
人が言葉を使うのは何故なのか。そこには大切な意味があります。
感じてはいけない感情など本当はなく、どう表現するかが問題だとわかると気持ちがラクになります。
赤ちゃんみたいに「泣いて笑って根に持たない」生き方を目指して、自分の気持ちをきちんと受け止めるためのレシピです。
前回の<自分のなまえのヒミツ>の時と同じく、ワークシートに書き込んでいきます。
マインドマップに興味がある方もぜひ。
開催日：１１月１１日（日）１３:３０～１５:００
金額：２，０００円
場所：ガーディアンカラー円山裏参道ショップ
（南１条西２２丁目２－１５ SEASONビル３F）
＜じぶんのなまえのヒミツ＞こちらは終了いたしました。ありがとうございます
自分の名前を見つめてみると、気が付かなかった自分に出会えたり、
忘れていた自分を取り戻せたり。
自分で書いた『マインドマップ』は人生の地図のよう。
なんとなくもやもやしてる人、もっと自分を大切にしたい人、自分と向き合いたい人に。
＜ほっとするおやつとお茶のレシピ＞ こちらは終了いたしました。ありがとうございます
白い砂糖、添加物、カフェイン、卵、牛乳についてのおはなし。
簡単な安心おやつの試食＆レシピのご紹介。
◎ お菓子＆飲み物付
①９月 ４日（火） ・ジンジャーエール＆ジンジャークッキー
②９月１４日（金） ・ローズティー＆はちみつのお菓子
③９月１６日（日） ・ほうじ茶＆かぼちゃのお菓子
④９月１８日（火） ・おから茶＆おからドーナツ
プロフィール ＜後藤 ちひろ＞
１９７８年 北海道生まれ。札幌市手稲区在住。
高校家庭科教諭として勤務後、出産を機にマッサージ、オーラソーマについて学ぶ。
自宅にてココロとカラダのつながりを感じてもらい、ほぐしていくことを目的とした
マッサージ＆ヒーリングサロン「ハートボタン」を始める。
現在大人のための家庭科講座を企画、開講。
自宅サロン他、カフェなどで生き心地のいい自分を見つけるヒントとなるようなお話を発信中。
ブログ：http://ameblo.jp/paleyellowheart/
Facebook:https://www.facebook.com/chihiro.goto.750
お問い合わせ＆お申込みは フリーダイアル０１２０－３１７－３７８ ガーディアンカラ―まで
女性のからだのアドバイスやレシピ、なまえのヒミツをさぐる講座など楽しい時間を皆さんと過ごされています。
次回は<ココロにじんわり効く言葉のレシピ>です。ご参加お待ちしております
＜ココロにじんわり効く言葉のレシピ＞NEW
産まれたての赤ちゃんにも感情はあります。
でも始めはただ泣くだけ。
少しずつにっこりし、言葉をおぼえ、気持ちを表現していくそのプロセスから、言葉と感情のつながりを学び、今回はそこからあなたが自分自身の感情と向き合う方法・ヒントをお伝えします。
人が言葉を使うのは何故なのか。そこには大切な意味があります。
感じてはいけない感情など本当はなく、どう表現するかが問題だとわかると気持ちがラクになります。
赤ちゃんみたいに「泣いて笑って根に持たない」生き方を目指して、自分の気持ちをきちんと受け止めるためのレシピです。
前回の<自分のなまえのヒミツ>の時と同じく、ワークシートに書き込んでいきます。
マインドマップに興味がある方もぜひ。
開催日：１１月１１日（日）１３:３０～１５:００
金額：２，０００円
場所：ガーディアンカラー円山裏参道ショップ
（南１条西２２丁目２－１５ SEASONビル３F）
＜じぶんのなまえのヒミツ＞こちらは終了いたしました。ありがとうございます
自分の名前を見つめてみると、気が付かなかった自分に出会えたり、
忘れていた自分を取り戻せたり。
自分で書いた『マインドマップ』は人生の地図のよう。
なんとなくもやもやしてる人、もっと自分を大切にしたい人、自分と向き合いたい人に。
＜ほっとするおやつとお茶のレシピ＞ こちらは終了いたしました。ありがとうございます
白い砂糖、添加物、カフェイン、卵、牛乳についてのおはなし。
簡単な安心おやつの試食＆レシピのご紹介。
◎ お菓子＆飲み物付
①９月 ４日（火） ・ジンジャーエール＆ジンジャークッキー
②９月１４日（金） ・ローズティー＆はちみつのお菓子
③９月１６日（日） ・ほうじ茶＆かぼちゃのお菓子
④９月１８日（火） ・おから茶＆おからドーナツ
プロフィール ＜後藤 ちひろ＞
１９７８年 北海道生まれ。札幌市手稲区在住。
高校家庭科教諭として勤務後、出産を機にマッサージ、オーラソーマについて学ぶ。
自宅にてココロとカラダのつながりを感じてもらい、ほぐしていくことを目的とした
マッサージ＆ヒーリングサロン「ハートボタン」を始める。
現在大人のための家庭科講座を企画、開講。
自宅サロン他、カフェなどで生き心地のいい自分を見つけるヒントとなるようなお話を発信中。
ブログ：http://ameblo.jp/paleyellowheart/
Facebook:https://www.facebook.com/chihiro.goto.750
お問い合わせ＆お申込みは フリーダイアル０１２０－３１７－３７８ ガーディアンカラ―まで