が~~ん~~
私は枕なしで寝ている。
寝るときに枕を使うことで 頭と足の高さがいっしょになるんですね。。
寝つきをよくするので、寝れない人は枕を高くしてみてください。
何故か・・・・・
それは普段、頭を使うと 頭に血がまわり、活性化して、働いているのです。。。。
お休みなるときは 枕をすることで頭にめぐっている 血を下に下ろして、
休ませてあげるのですね。
知的な人であるほど、枕の高さが高いそうです。
そして、ゆっくりおやすみになれるんですねZzz…(*´?`*)。o○
なっなんと 私は 枕なしで寝ている。
それって~~ どういうこと(;´▽`A``![]()
快適な睡眠は 至福ですよネ~~
Good Night
(o^-')b