自己正常化プログラム回想記と瞑想、心の旅が綴られたブログ（プレミアセラピー回想録）

経営者のブログ。父親との確執、家庭問題や仕事での重圧で、うつとパニック障害に陥る。何を試しても克服できず、途方に暮れている時に心理セラピスト岩波英知先生との出会いと回復。瞑想やインド精神修行の体験談も。