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冬は1年の中で特に肌の乾燥を感じる季節です。
乾燥した空気や暖房器具の仕様により、肌の水分が奪われます。
お肌が乾燥しているとヒリヒリと痛んだり、化粧のノリが悪かったりと気分もイマイチになりがちです。
本日は乾燥する理由と、KAIZENBODY『100の習慣であなたの美意識が大きく変わる! 美の選択理論』から乾燥対策の美の習慣をご紹介いたします。
目次
- 1.冬に乾燥しやすい理由
- 2.美の習慣1-水分をしっかり摂る-
- 3.美の習慣2-入浴で体を温める-
- 4.美の習慣3-お肌のために腸内を綺麗に-
- 5.美の習慣4-丁寧に保湿-
◆冬に乾燥しやすい理由
◆美の習慣1-水分をしっかり摂る-
◆美の習慣2-入浴で体を温める-
◆美の習慣3-お肌のために腸内を綺麗に-
◆美の習慣4-丁寧に保湿-
『100の習慣であなたの美意識が大きく変わる! 美の選択理論』
https://ameblo.jp/b-ap/theme-10113958125.html
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