【茨城県つくば市】アロマスクール|心と暮らしを香りで整えるアロマ自然療法AnaHerbアカデミー -4ページ目

妊娠中でも安心して精油が使えたら・・・?

 

自分と赤ちゃんに安全な精油を選べたら・・・♪

 

妊娠中には注意が必要な精油を公開!

それは・・・☆

 

 

こんにちは!

茨城 つくば アロマサロン&スクール 松平邸の松平玲です(*^^*)

 

「なんか風邪気味~」

 

「もう疲れた~、リラックスしたーい!!」

 

そんな時はメディカルアロマの出番ですが、妊娠中だとどれを使っていいのか悩みますよね?

 

妊娠中は使えない、代表的な精油はこちら!

 

 

【妊娠6ヶ月までは使えない精油】

  • サイプレス
【妊娠中は使えない精油】
  • クラリセージ
  • ジャスミンアブソリュート
  • ジュニパー
  • ミルラ
  • タイム
  • バジル
  • シナモン
  • クローブ
  • フェンネル
  • スィートマジョラム
  • ローズマリー
※この他にも使用を避けた方が良い精油がありますので、十分注意して自己責任のもと正しくお使いください。
 

 

結構多いなぁ~、と思いましたか?

 

でもこれを知っていると、妊娠中でも安心して健やかにアロマライフが送れてホッとしますよね♪

 

「今日は香りで癒されたーい!」

 

なんていうときに、ぜひこちらを参考にしてみてくださいね(*^^*)

 

 

 

 
 

 

 

茨城県つくば市 アロマ&ハーブ資格を1日で取得!

アロマ&ハーブセラピスト養成スクール 松平邸の松平玲でした。

 

 

茨城 つくば アロマ&ハーブセラピスト資格講座 松平邸

 

つくば市筑波1220

TEL:029-846-4112

【定休日】 水・木・金

【営業時間】 11:00~18:00

 

アロマ&ハーブ講座メニュー

お申込み

松平邸HP

 
 
■アロマクラフト講座
 
【4月】
日焼け止めクリームの作り方
・4月23日 11:00~12:30
・4月27日 11:00~12:30
 
【5月】
簡単!アロマ化粧水
・5月21日 11:00~12:30
・5月25日 11:00~12:30
 
※お申込みは開催日の3日前までとなります。
※詳細はこちらの記事HPをご覧ください。

 

 

目の疲れや緊張から起きる頭痛。

 

病院へ行くほどではないし、痛み止めを飲めばいいのはわかってる。

 

でも、できれば薬に頼りたくない。

 

こんなときに、メディカルアロマが活躍してくれますよ♪

 

 

こんにちは!

茨城 つくば アロマサロン&スクール 松平邸の松平玲です(*^^*)

 

毎日のPC作業やスマホの操作で知らず知らず溜まる目の疲れ。

 

何かに集中したり人付き合いなど、気を使う場面でなりやすいMAXの緊張状態。

 

目の疲れや緊張で頭痛がしてくると、もう何をしても楽しめないし、だからといってすぐに薬を飲むのも気が引けて・・・。

 

薬草ハーブから抽出したメディカルアロマが、辛い症状に優しくじんわりと作用してくれますよ。(*^^*)

 

いただいた声をご紹介しますね。

 

昔から頭痛持ちで痛み止めが手放せなくて。

あんまり薬は飲みたくないけど、痛いのが嫌で飲んじゃう。

この悪循環をなんとかしたかったんです。

 

それが今は、前ほど薬を飲まなくても済むようになってきました♪

 

それに頭痛の頻度も減ってきた気がします!

 

メディカルアロマってすごいですね!!

勉強して良かったです!

 

ほんとに助かってます♡

 

ホームアロマセラピスト講座を受講して下さったN様、精油で悩みが改善して良かったです。ありがとうございました(*^^*)

 

病院へ行く前に、薬を使う前に、セルフケアできることがある。

 

心や体の不調を感じたときにどんなケアをするか、選択の幅を持てるのって幸せですよね♪

 

自分専属のセラピストは自分自身って、素敵じゃありませんか?
 

 

自分や家族が喜ぶ、専属ホームセラピストになるための講座はコチラです。(*^^*)

 
 
 

 

 

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■アロマクラフト講座
 
【4月】
日焼け止めクリームの作り方
・4月23日 11:00~12:30
・4月27日 11:00~12:30
 
【5月】
簡単!アロマ化粧水
・5月21日 11:00~12:30
・5月25日 11:00~12:30
 
※お申込みは開催日の3日前までとなります。
※詳細はこちらの記事HPをご覧ください。

 

 

 

 

 

ハーブが私たち人間にどんな影響を与えてくれるのか、たっぷり学べたら・・・。

 

精油それぞれの個性を知って使いこなすことができたら、毎日が楽しくなりそうな気がしませんか?

 

 

こんにちは!

茨城 つくば アロマサロン&スクール 松平邸の松平玲です(*^^*)

 

先日、ホームアロマセラピスト講座を受講してくだっさったF様。

お隣の千葉県から足を運んでくださったとのことで、言葉では言い表せないくらい感激しました!

 

お近くにもアロマ講座はあるはずなのに、私たちの講座をあえて選んで受講してくれたなんて、嬉しくて今思い出しても涙がでそうになります☆

 

F様とのご縁に感謝します!ありがとうございます(*^^*)

 

 

F様もアナスタシアを読んだことがあるそうで、読み終わってから何故かいてもたってもいられなくなり家庭菜園を楽しんでいるとのお話しが、心から共感できて大興奮でした♡

 

アナスタシアを読むと何故か植物と触れ合いたくなる衝動にかられますよね。

 

そしてそんな人を何人も見ました☆

 

 

そしてやっぱりハーブにも興味をもっていたとのこと。

 

受講後は、

 

「やっぱりここに来て正解だった!ここだ!と思ったの!」

 

「こんな講座、他では絶対受けられないと思う。すご過ぎる!」

 

「こんなことを話したり教えてくれるところがあるなんて、受講して本当に良かった!」

 

当スクールの講座内容は、精油の知識や使い方だけではなく、自然や植物とのかかわり方や食生活、幸せな生き方など広い視野で捉えたものとなっています。

 

もともとアナスタシアの世界に魅了されていたF様にとってまさにピッタリの内容だったようで、喜んでもらえて本当に良かったです。

 

さらに、

 

「基本の10本の精油を教われて、まずはこの10本を使いこなせるようにしていくのがワクワクする♪」

 

「ますます精油に興味がわいてきたしすっごく面白い!!」と、

 

こんなにたくさんの感想をくださって、私たちも嬉しさでいっぱいになりました。

 

これからも、使い方などでわからないことがありましたら、いつでもご相談くださいね(*^^*)

 

 

 

 

 

 
 

 

 

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【4月】
日焼け止めクリームの作り方
・4月23日 11:00~12:30
・4月27日 11:00~12:30
 
【5月】
簡単!アロマ化粧水
・5月21日 11:00~12:30
・5月25日 11:00~12:30
 
※お申込みは開催日の3日前までとなります。
※詳細はこちらの記事HPをご覧ください。

 

 

 

 

 

こんにちは!

茨城 つくば アロマサロン&スクール 松平邸の松平玲です(*^^*)

 

アロマクラフト教室では、スキンケアも作ります。

 

お化粧品を手作りし始めると、あまりの楽しさにハマってしまいます♡

 

特に最近はケミカルなものをなるべく避けたいという方が増えてきたので、精油を使ってお化粧品を手作りする人をよくみかけますね(^^♪

 

今回の手作りは、ナイトクリームです♪

 

 

効能をみながら好きな香りで作るクリームは、つけたときに幸せな気持ちでいっぱいになります♡

 

手作りだから余計に愛着がわいて幸福感に満たされるのかもしれませんね♪

 

松平邸のアロマクラフト教室。

 

今月は日焼け止めクリーム、来月はスキンローションを作ります。

 

ご興味がわいた方は、ぜひお気軽にご参加くださいね(^^♪

 

 

 
 

 

 

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■アロマクラフト講座
 
【4月】
日焼け止めクリームの作り方
・4月23日 11:00~12:30
・4月27日 11:00~12:30
 
【5月】
簡単!アロマ化粧水
・5月21日 11:00~12:30
・5月25日 11:00~12:30
 
※お申込みは開催日の3日前までとなります。
※詳細はこちらの記事HPをご覧ください。

 

 

 

こんにちは!

茨城 つくば アロマサロン&スクール 松平邸の松平玲です(*^^*)

 

本日お越しいただいたW様とは、毎回色々なお話しで盛り上がってしまうのですが、今日は手作りスキンケアの話題になりました♪

 

特にW様には秘密のアロマレシピがあるとのことで、そのレシピで作るリフトアップスプレーを作っていただくことに♡

 

今から楽しみで仕方ありません(^^♪

 

W様、いつも本当にありがとうございます!

 

こちらは、今日の話題にものぼった日焼け止めクリーム。

 

 

紫外線が気になる時期になりましたね。

 

私はすぐに日焼けしてしまうので、日焼け止めが欠かせません☆

 

手作りなら量も調節できるので、せっかく買ったのに使いきれなかった!といった無駄も省けていいですね♪

 

SPFも自分で調整できるし、材料費もそれほどかからないので安く済みます♡

 

お化粧品を手作りし始めると、楽しくてハマってしまいます(*^^*)

 

 

今月のアロマクラフト講座で日焼け止めクリームを作ります。

作ってみたいという方は、ぜひご参加くださいね(^^♪

 

 

 

 

 
 

 

 

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【4月】
日焼け止めクリームの作り方
・4月23日 11:00~12:30
・4月27日 11:00~12:30
 
【5月】
簡単!アロマ化粧水
・5月21日 11:00~12:30
・5月25日 11:00~12:30
 
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こんにちは!

茨城 つくば アロマサロン&スクール 松平邸の松平玲です(*^^*)

 

精油は私たちの心や体に穏やかに作用してくれますが、場合によっては注意が必要です。

 

それぞれの効能をよくみて、使用時の体調などに合わせて上手に正しく取り入れることが大切です。

 

そこで、注意が必要な精油を1つずつご紹介していくことにしましたので、ぜひ参考にしてみてくださいね(*^^*)

 

 

【1歳未満の赤ちゃんには使えない精油】

  • ローズマリー
  • タイム
  • シナモン
  • クローブ
  • ペパーミント
  • バジル
  • レモングラス
  • フェンネル
  • ジンジャー
これらの精油は刺激が強いので、1歳未満の赤ちゃんには使用しないように注意しましょう。
 
この他にも注意が必要な精油がありますので、使用する場合は赤ちゃんの体調や精油の効能をよくみて、慎重に使うことを強くおすすめします。
 
次回は、【妊娠中は使えない精油】をご紹介しますね(*^^*)
 
 
 
 
 

 

 

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【営業時間】 11:00~18:00

 

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■アロマクラフト講座
 
【4月】
日焼け止めクリームの作り方
・4月23日 11:00~12:30
・4月27日 11:00~12:30
 
【5月】
簡単!アロマ化粧水
・5月21日 11:00~12:30
・5月25日 11:00~12:30
 
※お申込みは開催日の3日前までとなります。
※詳細はこちらの記事HPをご覧ください。
 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは!

茨城 つくば アロマサロン&スクール 松平邸の松平玲です(*^^*)

 

あなたも、アロマテラピーのスペシャリストとして正しく安全な知識と実践方法を、一般の方に教授できるよう学んでいただけます。

 

なりたい自分になって、人を癒し笑顔にする。今ではそんな夢を持ち実現していく人が、数多くいます。

 

 

夢を叶えて、同じ夢を持つ人たちを後押しする。

 

そんな、自分から幸せや笑顔が広がっていくワクワクを、形にすることができるようになります。

 

メディカルアロマの魅力を伝え、メディカルアロマ基礎講座を開講できるようになるための、インストラクター養成講座です。

 

メディカルアロマ基礎講座を受講した方は、受講料から30,000円割引されます。

 

 

  • 自分で教室を開きたい!
  • 精油の知識を深めたい!
  • 精油やハーブに携わるお仕事がしたい!
  • たくさんの人を癒すお仕事がしたい!
  • サロンの新メニューにプラスして売上アップに繋げたい!
  • お客様にもっと喜んでもらえる新メニューを考えている

 

このような方にピッタリのクラスです。

 

インストラクター講座では高い品質を誇る100%天然で純粋なドテラ社の精油を使って、次のようなことを学びます。

 

  • 精油の専門知識
  • 解剖生理学
  • 健康学(環境・植物・食生活)
  • メンタルヘルス・心の豊かさ
  • 関連法規
  • サロン・スクールの運営方法

 

精油の専門的な知識に加え、メディカルアロマの注意点や安全な使い方、健康学、メンタルヘルス・心の豊かさ、サロン・スクールの運営方法まで、健康維持への役立て方や幅広い利用法を指導できるよう、少人数でしっかりと習得していただけます。

 

 

 

精油の専門知識

 

 

 

基本の10種類の精油に加えさらに10本、合計20種類のメディカルアロマについて学びます。

 

  • 安全性
  • 有用性
  • 使い方(注意点など)
  • メディカルアロマの品質
  • 症状別のブレンドレシピ
 
これらをしっかりと学ぶことで、安全に楽しくメディカルアロマを暮らしの中で役立てるさまざまな方法を身につけていただけます。
 
 
 
解剖生理学
 
アロマテラピーとは基本的に、精油を使って心身をより良い状態へと導く「芳香療法」です。
 
その精油がどのように私たち人間の心や体に働きかけるのか?を、学びます。
 
精油成分がどのようなルートで体を巡っていくのかを知ると、使い方にも幅ができるようになり専門性が高まります。
 
 
 
 
健康学(環境・植物・食生活)
 
メディカルなケアが期待できると言っても、治療医学的な考えよりも予防医学的考えが大きい植物療法。
 
運動や食生活など健康的な生活習慣を正しく学習することで、より健康的な毎日が実現します。
 
植物療法と従来通りの西洋医学的治療の2つを選択できる自由があることも、幸せで豊かな暮らしのひとつではないでしょうか。
 
またこのようなスタイルはこれからの時代を生き、次の世代へつなぐ私たちにとって大切な在り方ともいえます。
 
生態系の頂点に君臨する私たち人間が食生活を見直していくことは、地球環境に大きく貢献することになります。
 
 
 
 
メンタルヘルス・心の豊かさ
 
エッセンシャルオイルは心にも作用してくれます。
 
ですが普段の心の在り方を整えることが、エッセンシャルオイルの働きかけを発揮させることになります。
 
そもそも精油は自然治癒する人間の能力に力を貸してくれる存在で、依存するものではありません。
 
メンタルヘルスを学び、ハートが感じる喜び・幸せ・豊かさとは何か?といったことや、健康的な心の在り方とはどのようなものか?といったことも、アロマテラピーを深く学ぶ上で大切な要素となります。
 
 
 
関連法規
 
 
現在の日本国内において、アロマテラピー及び精油で医療行為はできません。
 
国によっては薬局や病院で処方箋をもらい、治療を目的として精油を使用することを許可しているところもあります。
 
ですが日本でそのような行為は禁止されていますので、今後お仕事としてサロンや講座を開かれる場合に、精油を安全に取り扱ううえで必ず知っておく必要のあることをしっかりと学びます。
 
 
 
サロン・スクールの運営方法
 
HATインストラクター講座を受講していただくと日本ライトワークス協会より、認定証が発行されます。
 
認定証を発行された方は、メディカルアロマ基礎講座をご自宅やレンタルスペースなどを利用して開講することができます。
 
 
またアロマクラフト教室や、学んだ知識を活かしアロマサロンを運営するなど、好きなことを仕事にするという夢も叶えることができます。
 
でもそうは言っても、ワクワクすることばかりではありませんよね?
 
  • 講座ってどうやって開けばいいの?
  • 自宅サロンをやりたけど、まず何が必要?
  • サロン開業をイチから知りたい!
 
こうした不安はつきもの。
 
ですが誰にでも、どんなものにも「最初」があります。
 
最初は不安とワクワクが入り混じるのはみんな一緒です。
 
そうした不安を少しでも解消し、サロンやスクールの開業の後押しができるよう、カリキュラムの中に開業~運営方法までを学ぶ時間を組み込んでいます。
 
またご自身のサロンをお持ちの方も講座開講メニューを取り入れ、お客様のさらなる満足度アップやご新規様の集客に繋げていただくことができます。
 
 
卒業後も、講師として活躍できるように講習やアシスタント制度、資格取得後の悩み相談などのサポートも随時行っておりますので、安心して受講していただけます。
 
 
 
お得に学べる95,000(税込)!
 
 
精油について専門的に学べて、しかも開業サポートなど充実のアフターフォローがついてたったの95,000円!!(税込)
 
メディカルアロマを暮らしに取り入れると、健康的で幸せな気持ちになれることを知ってもらいたい。
 
精油を通して地球環境や次世代ヘ貢献できることがあると、あなただから伝わる人達に伝え分かち合って欲しい。
 
こんな思いから、気軽にそしてお得に学んでいただける価格となっております。
 
アロマ資格講座は高い!という概念を覆し、誰もが気軽に学び健康で幸せになれる!インストラクター講座です。
 
 
茨城 つくば インストラクター講座
 
【インストラクター講座】
  • 随時開催 10:00~17:00(所要時間2時間×3日間)
  • メディカルアロマの知識・使い方
  • 受講料 95,000円(税込) ※教材含む
  • 定員 1~3名

メディカルアロマ基礎講座を受講した方は、受講料から30,000円割引されます。

 

 

 

※受講のペースはご相談可能です。

お申込みは【1日目のみ】の希望日時をお知らせください。

 

【2日目】【3日目】の開催日時は、のちほど相談しながらご希望に合わせ決定していきましょう。

 

※カリキュラムのスケジュールはこちらのHPをご覧ください。

 

 

【お申込みに関する注意事項】
  • 受講料はクレジットカードにて事前決済もしくは当日現金にてお支払いください。
  • 開催希望日を3つほど候補をあげて、申込みフォームよりお申込みください。
 
 
 
 
 
 

※お申し込み後48時間たっても返信がない場合は、迷惑メールBOXをご確認いただくか、恐れ入りますがHPの問い合わせフォームよりお知らせください。

 

 

 

あなたがあなたらしく、そしてたくさんの人に喜ばれ、健康で幸せな笑顔いっぱいの毎日となるようご一緒に学んでいきましょう♪

 

 

今日も笑顔が溢れる、ステキな1日になりますように♡

 

 

茨城 つくば メディカルアロマで健康と幸せ体験!松平邸の松代平玲でした。

 

茨城 つくば アロマ&ハーブセラピスト資格講座 松平邸

 

つくば市筑波1220

TEL:029-846-4112

【定休日】 水・木・金(現在は多忙のため不定休)

【営業時間】 111:00~17:00

 

アロマ&ハーブ講座メニュー

◆お申込み

◆松平邸HP

 

 

こんにちは!

茨城 つくば アロマサロン&スクール 松平邸の松平玲です(*^^*)

 

私たち夫婦はヴィーガンでもありますが、グルテンも極力控えるようにしています。

 

でも、私はもともとパンが大好き♡

 

どうしてもパンが恋しくなります(/_;)

 

だけど小麦を食べると、翌朝にはパンパンに顔や手が腫れてしあうのでなるべく食べたくない気持ちもあって。

 

自家製の米粉パンがなかなかうまく作れないので、今回は蒸しパンにしてみました(^^♪

 

じゃじゃん♪

 

 

ただ作ったと言っても、私ではなく夫がです(*´з`)

 

私よりも夫の方がお料理が好きでよくごはんを作ってくれますが、特にデザートは夫がいつの間にか担当になっちゃってます 笑

 

こちらはケーキが食べたい!!という私に作ってくれたフルーツタルト♡ ↓ ↓ ↓

 

 

これもヴィーガン&グルテンフリーで作っています(*^^*)

 

もう1つ、アップルタルトも作ってくれたのですが、画像がなかったのでご紹介できず残念☆

 

話がそれましたが、この蒸しパンすごくおいしかったです♡

ピーナッツクリームをつけていただきました♪

 

次回はバナナ蒸しパンを作ってくれるそうなので、今から楽しみです(*^^*)

 

そんな光さんを応援してくれたら嬉しいです♪

こちらの占いブログも、ぜひ覗いてみてください(*^^*)

 

 

 

 
 

 

 

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【4月】
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・4月23日 11:00~12:30
・4月27日 11:00~12:30
 
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・5月25日 11:00~12:30
 
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※詳細はこちらの記事HPをご覧ください。

 

 

こんにちは!

茨城 つくば アロマサロン&スクール 松平邸の松平玲です(*^^*)

 

先日お客様から、「子供に精油は使えますか?」とのご質問がありましたので、ご紹介します。

 

 

できれば薬は使いたくない。

でも子供にエッセンシャルオイルを使っても大丈夫なの?

 

こんな心配や不安があるのは当然です。

 

子供さんに対しても有効な手段として精油を使う場合がありますが、体重の少ないお子さんの場合は十分な抵抗力がないことを前提に考慮しましょう。

  • 3歳未満の幼児には使用しない
  • 3歳以上であっても十分注意して使用し、使用する場合には成人への使用量の10分の1くらいから始め、2分の1くらいまでを限度とする
そしてこれはお子さんに限らず大人にもいえることですが
  • 既往症・使用時の体調をきちんと把握し、慎重に使用する
エッセンシャルオイルは品質に注意し、正しく使用することが大切です。
 
またエッセンシャルオイルは自己責任のもと使用するものです。
 
使い方に不安があるときは、知識のある人に聞いて参考にしたり、よく調べてみることを強くおすすめします。
ですが逆を言えば、きちんとした知識を持って正しく使用すれば、安全にそして安心して自分や家族のために使えるということでもあります(*^^*)

 
いかがでしたか?
 
神経質になり過ぎるのも良くないとは思いますが、お子さんへの使用は十分注意して、家族が笑顔になれる使い方をしましょうね(*^^*)
 

 

 

 

 
 

 

 

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こんにちは!

茨城 つくば アロマサロン&スクール 松平邸の松平玲です(*^^*)

 

春ですね♪

 

春ってどうしてこんなに訳もなくウキウキして楽しくなっちゃうんでしょうか?(*^^*)

 

おかげで夫から今日も「なんだ?どうした??」と、マジメな顔で挙動不審者扱いされてしまいました 笑

 

まぁ、そんな話はいいとして。

 

今回の記事は、精油の希釈濃度を話題にしようと思います(*^^*)

 

 

精油を希釈するときに、濃度はどれくらいなの?と思ったことはありませんか?

 

アロマでクリームやお化粧水などを作ろうとするときに、よくみかけるのが「1%の濃度で希釈」といった言葉。

 

特に私の場合は数字に弱いので、1%とか2%と書いてあっても

 

「???・・・で?精油の量はどのくらい?」と、

 

なってしまっていました 笑

 

そんな私でもパッと見てわかるように、希釈濃度を表にしました(*^^*)

 

 

・・・表と言えるほどのものでもないかもしれませんが。

 

もし希釈濃度に困ったときには、こちらをご活用ください♪

 

左上に「キャリアオイルの量」とありますが、もちろんこちらは精製水やアルコールなどに変わっても大丈夫ですよ(*^^*)

 

いかがでしたか?

 

エッセンシャルオイルの希釈濃度が明解になれば、精油がぐっと使いやすく感じますね♪

 

 

 

 
 

 

 

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