皆さまこんにちは！
茨城県つくば市 アロマ＆ハーブセラピスト養成講座 松平邸の松平玲です(^^♪
毎日ＰＣやスマホの画面を見て酷使している目。
目の疲れから頭痛になったり、ドライアイになったりしませんか？
私はよく頭痛になるのですが、目の疲れからくるものもあって。
そんなときは、愛用しているメディカルアロマに助けてもらって
います(*^^*)
使うのは２種類。
- フランキンセンス １滴
- ティートゥリー １滴
手の平に１滴ずつたらして混ぜたものを、こめかみや目のまわりに指でつけます。
※目に入らないように十分にお気をつけください！
３０分くらいするといつの間にか目の疲れが気にならなくなるし、私の場合は頭痛も「あれ？ない！」という感じになります♪
ただし私が使用しているのは、とても高い水準で作られたメディカルアロマですので、同じ方法を試される場合には、品質に十分注意してお使いくださいね！
ひと口に「アロマ」といっても、芳香目的のみに製造されているものがたくさんありますし、品質の確かな精油だとしても、必ずパッチテストをしてからご使用することを強くオススメします！
メディカルアロマのある暮らしって、なんだかとっても豊かで幸せな気分になるから不思議ですね(*^^*)
茨城県つくば市 アロマ＆ハーブ資格を１日で取得！
アロマ＆ハーブセラピスト養成スクール 松平邸の松平玲でした。
