5/25(月)レイキの会～自己浄化＆レイキヒーリング5月・６月

横浜レイキ Prema ｜ ナチュラルでシンプルなヒーリングを通して、 日々を穏やかに生きる“安心立命”へとつながるレイキをお伝えしています。 Prema(プレマ)の上杉理絵です
ご訪問ありがとうございます🌿

月に１回～レイキの会でリフレッシュ　　

Premaでは定期的なレイキのフォローの会をしています。

定期的にレイキをチューニングすることで、レイキヒーリングがよりクリアになっていきます。

お久しぶりの方も大歓迎　

時に10年ぶりに参加される方もいらして、とても嬉しいことです。

なんとなくヒーリングしててもこれでいいのかな～と感じたら、レイキの会へ

こんなことします　

静かな時間～普段ワサワサと過ごしているところから、時間の内側に入っていきます

レイキの技法で自己浄化～呼吸法などでリフレッシュしていきます

シンプルアチューメント～アチューメントを受けるほどにレイキがクリアになります

シェアリング～レイキ仲間とのシェアリングで日常の気づきが深まります

セルフヒーリング誘導～セルフヒーリングは自分でも出来ますが、一緒にやることでヒーリングが深まります

レイキサークル～レイキ実践者同士でレイキ回しをすることで、エネルギーの流れがより良くなります

レイキマラソン～みんなでレイキヒーリング～深い癒しへとダイブ

 

　

レイキの会　　　

  日時：  5月25日（月）/６月22日（月）

・  10：30～12：30　レイキの会

・13：30～15：30　レイキヒーリング練習

 参加費

・Premaで学ばれた方：午前午後それぞれ 2000円/ 午前＋午後3500円

・Premaで学ばれた方以外：午前午後それぞれ 3000円/午前＋午後4500円

持ち物

・飲み物、ヒーリングの時に顔にかけるタオル、午前午後参加される方はお昼ご飯

お申込みはこちらから🌈

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これからの予定🌈

オンラインレイキの会

『5月のオンラインレイキの会のお知らせ☆彡』

『5月1日～Prema19周年の会のお知らせ彡』

『セルフケア＊キャンサーハーモニーの会 ～キャパシター～』

レイキセミナー・プライベートセッションのお申込みはこちらの日程をご参照ください

『Premaレイキ★サロンカレンダー』

朝レイキオンライン毎週月曜日8：00～8：20
夜レイキオンライン金曜日22：00～22：25

キャパシターオンライン朝のじかん週１回 8：00～8：15

『無料オンライン～週3回やっています～レイキ＆キャパシター』

『Birthdayセッション～大切なあなたへ』

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★お申し込みに関しましては、キャンセルポリシーをご確認ください

セッション＆セミナーのご予約はこちらの日程をご参照ください。

リクエスト大歓迎
レイキセミナー レイキフォローアップ　Osho禅タロット講座
レイキストのためのラニオ・バイオ セミナー
Birthdayセッション～（プライベートセッション）

 PremaのHP
アクセス （横浜市都筑区 港北ニュータウン）
横浜市営地下鉄ブルーライン 仲町台駅より徒歩15分 ・バスで5分
田園都市線 江田駅よりバス２０分（バス停より２分）

★Premaは女性のみのご参加になります。

上杉理絵の著書～Amazonより電子書籍とペーパーバックで発売中

「レイキハーモニーⅠ ２度のがんを超えて　ヒーリングとしてのレイキ」

「レイキハーモニーⅡ 母と猫の看取りを通して　生き方としてのレイキ」

「レイキハーモニーⅠ　２度のがんを超えて　ヒーリングとしてのレイキ」は、

2010年に出版した「レイキの光と共に～２度のがんを超えて」を修正加筆したものです。

 猫が3匹います。
ウロウロしていますことご容赦ください

～宇宙平安の祈り～ 

大宇宙、大生命、そしてレイキ実践者を導き、

サポートする光の存在たち。

 レイキの光によって、全宇宙が平和でありますように。 

生きとし生けるものが、幸せでありますように。

私たちを取り巻く環境や、ひとりひとりの心が、

安らぎと調和に満ちたものでありますように。

Premaレイキ横浜★サロンカレンダー

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レイキセミナー 　レイキフォローアップ　プライベートセッション　

・セミナー等は、ご希望の日程に合わせて開催します
・レイキセミナーは、２日間に分けることも出来ます
・レイキセミナーは、オンラインも可能です

朝レイキオンライン(無料) 毎週月曜日 8:00〜8:20 
夜レイキオンライン(無料) 毎週金曜日 22:00〜22:25

キャパシター朝のじかんオンライン (無料)  週１回 8：00～8：15　

2026年5月の予定     

25（月）朝レイキオンライン8:00〜8:25
25（月）レイキの会＆レイキヒーリング練習会10：30〜15：30
26（火）キャパシター朝のじかんオンライン 8：00～8：15

26（火）共感トランプの会10:30〜レイキヒーリング練習会13：30～

28（木）午後ご予約いただけます

30（土）午後ご予約いただけます

 

2026年6月の予定  

1（月）朝レイキオンライン8:00〜8:25

5（金）夜レイキオンライン22:00〜22:25

8（月）朝レイキオンライン8:00〜8:25

9（火）ご予約いただけます

11（木）ご予約いただけます
12（金）午前中ご予約いただけます
12（金）セルフケアの会inかけはし都筑13：30～15：00

12（金）夜レイキオンライン22:00〜22:25

15（月）朝レイキオンライン8:00〜8:25

15（月）ご予約いただけます

16（火）ご予約いただけます

19（金）予約いただけます
19（金）夜レイキオンライン22:00〜22:25

20（土）キャンサーハーモニーin横浜YWCA 13：30～15：00

22（月）朝レイキオンライン8:00〜8:25

22（月）レイキの会10：30～12：30
22（月）レイキヒーリング練習会13：30～15：30

25（木）ご予約いただけます
26（金）午前中ご予約いただけます
26（金）夜レイキオンライン22:00〜22:25

27（土）ご予約いただけます

29（月）朝レイキオンライン8:00〜8:25

29（月）ご予約いただけます

30（火）ご予約いただけます

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横浜Prema レイキヒーリングキャンペーン☆彡

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レイキヒーリングキャンペーン　

レイキを通して出会ってくださった方に感謝を込めて

レイキヒーリングキャンペーン

レイキヒーリング、自分でできるから、改めてセッション受けることって少なかったりする。

レイキの会やヒーリング練習会でも受けられるし。

この機会に、レイキヒーリングセッションを受けませんか

  60分 5,000円（前後の時間を入れて90分）

  期間：6月～8月　

　サロンカレンダーをご参照頂いて、ご希望の日と時間をお知らせください。

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これからの予定

レイキの会

5月25日（月）/  6月22日（月）

リクエストも歓迎です🌈

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オンラインレイキの会

5/22(金) 　10：00～11：45

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6/12(金) センター南　かけはし都筑にて

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「レイキハーモニーⅡ 母と猫の看取りを通して　生き方としてのレイキ」

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横浜Premaレイキマスター会でした

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レベル4からレイキの学びがスタートする？　

レイキマスターになったからと言って、レイキが劇的にパワフルになったり理解が深まったりするわけではなく

ここからレイキをどう深めていくか

レイキはひとりでも出来るけど、みんなでやることで広がり深まる

今回はすでにレイキを伝えているマスターさんと、今年、レベル４を受けられたマスターさんのご参加でした

伝えることが前提とした会となりました

レイキを伝えなくてもレベル４の学びはレイキがより深まり生き方に繋がります

現在、レイキを伝えている人はたくさんいる

それはとても良いことで、ひとりひとりに合ったマスターがいる

だから伝える人は自分のレイキ愛を存分に伝えればいいと思う

もちろん基本は大切だけど、現代レイキの場合は、テキストがしっかりとしているので、安心

レイキをやって良かったこと　

まず、ここが軸

・自分を大切にできるようになった

・生きるのが楽になった

・自分を好きでいられるようになった

・人をヒーリング出来るようになった

レイキのどんなことを伝えたい？　

・人は健康で幸せでいられるということ

・良くなってもらいたい～良くなることが出来る

・あなたも自分で幸せになることが出来る

・自然治癒力が上がる

・ひーりぐは入り口～視野が広がる、生きやすさ、精神的な安定

・自分でヒーリング出来るようになる

・宇宙レイキと体内レイキの響き合いについて

 

軸が定まることで　　　　

現代レイキのレベル１のテキストは分量がものすごくて、、、、

テキストの全部をセミナーの中で網羅することはできない

その中で何を伝えたいのかがはっきりくっきりしていると、伝える姿勢として楽になる

あとは受け取る人がその人にとって大切だと感じられることを受け取ってくれる

その点も安心して、レイキに委ねればいい

質問コーナーーーーー　　　

わたしはレイキについての質問をされるのが大好物

質問されることで、レイキがクリアになっていく

あ～こういうところがわかりにくかったんだなとか、こんな見方もあるんだなとか、わたしにとっても学びになる

質問が出るということは、テキストに、レイキに向き合っているということ

なんとなく読んでいると流れてしまうけれど、伝えることを前提にするとより？？がたくさん出てくる

ここ、大事

みんなでシェアしながら、一緒に考えていく

午後はヒーリングにダイブ　　　　

午後からはヒーリング練習会の練習

ヒーリング練習会をするときに気を付けることなど

うつ伏せ、横向きでのヒーリングをするときに、こんな風にすると良いというアドバイスも

受けてみることで気づくこと、あり

こんな感じでレイキマスターの会をやっています

日にちと日程などリクエスト歓迎です

これからの予定🌈

レイキの会

5月25日（月）/  6月22日（月）

リクエストも歓迎です🌈

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オンラインレイキの会

5/22(金) 　10：00～11：45

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6/12(金) センター南　かけはし都筑にて

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田園都市線 江田駅よりバス２０分（バス停より２分）

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「レイキハーモニーⅡ 母と猫の看取りを通して　生き方としてのレイキ」

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2010年に出版した「レイキの光と共に～２度のがんを超えて」を修正加筆したものです。

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ウロウロしていますことご容赦ください

～宇宙平安の祈り～ 

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Prema19周年を迎えました☆彡

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ご訪問ありがとうございます🌿

みなさまに心からの感謝を🌈

みんなをお迎えするために準備をしている、この静かな時間がとても好き

今年も11名のレイキストさんをお迎えすることが出来ました🌈

あ～～～幸せだなぁ～～～と思う

とはいえ、毎年ランチをお出しするのにバタバタバタバタ。

掃除をしてもしても、また猫毛の塊を発見して掃除をしたり、、、

今年は、初めて！？の雨開催

雨の中、ありがとうございます

参加できなかった方からもメッセージを頂いたりと、本当に嬉しいことです

同じことを淡々とやっていくのがレイキ　

いつもやることは同じです

それこそがレイキだから

シェアリングの時間がとても豊かで

それぞれの持っているもの、賜物(たまもの)こそがレイキ

レイキセミナーとかレイキヒーリングをすることがレイキをすることではなくて。

日々、日常を淡々と生きていくことがレイキそのもの。

自分の持っている何かを活かすこと

それが生き方としてのレイキだと

で、大いに盛り上がる

わたしがレイキをやって良かったこと　

自分を最大限に活かしていること～かな

レイキを伝えたり、ヒーリングセッションをしたり、それもそうだけど

猫を撫でているときも、夫にコーヒーを入れているときも、ご飯を作っているときも

ベランダでただただ植物たちを見ているときも

な～～～んか、満たされている感覚

そうじゃないときもたくさんある

それでもそんな自分を受け容れていく

まあしょうがないよね、わたしだもんみたいな感じ

自分がそんなにたいした人間ではないとわかっているので、出来なくてもOKで

昔はねーーダメだった

自分を責めたり色々

自分が全然好きではなかったし

今、自分が好きかと聞かれたら、、どうだろう～～～

好きじゃない部分、たくさんあって、

それでも、自分を愛しいとおもえる

ダメダメだけど

なんて冷たい人間なんだろう

ほんといい加減だなっ

能力も低くて

と、自分へのダメ出しをし始めると、いくらでも出てくる

それでも、そんな自分が愛しいと思えている

ダメダメなのは仕方ないよ、わたしだもん

それでも、愛しいよ　と

こんな感覚を持てているなんて、改めて驚く

レイキのおかげ

レイキをやってて良かった

でも、それは出会ったから　

ただね、レイキを自分ひとりでやっているだけだったら、こんな風になっていなかったと思う

19年前に、Premaというレイキのサロンをスタートさせることを決めて、

たくさんの人に出会って

レイキを共有することで、共鳴が起こって、わたしの中のノイズがどんどん抜けていったような

よく玉ねぎの皮をむくように～って言うけど、

何枚の皮がべりべりと剝がれていっただろう

そうしているうちに、自分の中心の芯の部分に近づいていく

ありがたいこと

って話は、5/1の会ではシェアしていないので、改めて書いてみました

この日の朝引いたカード

ひとつの終わりを迎えて、次の段階へと

ランチ　　

おやつもたくさん、ありがとうございました

レイキマラソンタイム　　

ベッドを２台出して、５人づつに分かれてのヒーリング

ひとりに４人で手を当てることで、二乗倍のエネルギーが流れるといわれている

４×4で16人分～ひとり15分づつ

最後はひとりにみんなで手を当てる

まるでこたつに入っているかのようでした

コントロールもジャッジもないヒーリング

手を当てているだけで必要なことが必要なだけ起こる

なんて素晴らしいんだろう

レイキマスターになりませんか　

わたし自身、レイキメイトさんに次の段階へ進みませんか？とおススメはしていない

その人がその時を知っていると思っているから

プレッシャーをかけてしまうのも良くないし～

それでも、こういう会で、他のレイキマスターさんから声をかけられたことをきっかけにレベル４に進む人も多くて

「レイキマスターになることで、存在そのものがレイキになって、いるだけで周りの人を幸せにできるよ」

「レイキマスターになると、レイキヒーリングが変わるよ」

「レイキマスターになると、すべてのものがキラキラとして見えるよ」

「レイキマスターになってから、手のあたたかさが変わって、冷えが改善したよ」

「レイキマスターになったら、レイキテキストへの理解がメッチャ深まった」

「レイキマスターになってから、レイキへの本格的なスタートになるよ」

などなど

あ～わたしでは言えないこれらの言葉が、その人の中から押し出されて、その時を迎える

上記のことがすべて起こるとは言えない

それでも、レイキへの向きあいが変わっていく

レイキマスターになっても、レイキを伝えていない人の方が多い。

伝えるか伝えないかは関係なくて

すれ違っただけで、必要な人へとレイキが伝わっていくのではないかと思う

あ、レイキアチューメントをすることでの恩恵は大きい

いかがですか？

レベル４✨

来年は20周年

来年、2027年5月1日(土)にPremaは20周年を迎えます

土曜日の開催なので、平日に来られない方も参加してもらえるかもしれませんね

心からお待ちしております

頂いたお花たち

これからの予定

レイキの会

5月25日（月）/  6月22日（月）

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