レイキ交流会＆ヒーリング練習＆おさらい会｜月に１度レイキでリセット｜8月・9月

横浜レイキ Prema ｜ ナチュラルでシンプルなレイキヒーリングを通して、 日々を穏やかに生きる“安心立命”へとつながるレイキをお伝えしています。 Prema(プレマ)の上杉理絵です
ご訪問ありがとうございます🌿

月に１回～レイキの会でリフレッシュ　　

Premaでは定期的なレイキのフォローの会をしています。
定期的にレイキをチューニングすることで、レイキヒーリングがよりクリアになっていきます
 

レイキを深める時間になります　

・レイキ交流会10：30～13：00
レイキの自己浄化の呼吸法、シンプルアチューメント、ヒーリング練習
 
・レイキおさらい会｜ふりかえりと学びなおし　13：45～15：30
テキストを読み直したり、Q&Aなどでレイキを深めていきます
学び始めたばかりの方も、お久しぶりの方もどうぞ
 
午前のみ、午後のみのご参加もOKです

 

こんなことをします　

レイキ交流会
・静かな時間～普段ワサワサと過ごしているところから、時間の内側に入っていきます
・レイキの技法で自己浄化～呼吸法などでリフレッシュしていきます
・シンプルアチューメント～アチューメントを受けるほどにレイキがクリアになります
・シェアリング～レイキ仲間とのシェアリングで日常の気づきが深まります
・セルフヒーリング誘導～セルフヒーリングは自分でも出来ますが、一緒にやることでヒーリングが深まります
・レイキサークル～レイキ実践者同士でレイキ回しをすることで、エネルギーの流れがより良くなります
 
ヒーリング練習
、あるレイキマラソン～みんなでレイキヒーリング～深い癒しへとダイブキラキラ
　・12ポジションの手の当て方
　・ヒビキの感じ方
　・仰向け、うつ伏せ、横向きの手の当て方
　・ベッド、椅子、床での手の当て方
　（リクエストに応じて）
 
レイキおさらい会｜ふりかえりと学びなおし
・テキストの読み直し
・レイキQ&A
・日常でのレイキシェア
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お久しぶりの方も大歓迎

時に10年ぶりに参加される方もいらして、とても嬉しいことです
なんとなくヒーリングしててもこれでいいのかな～と感じたら、レイキの会へどうぞ♪
 

対面レイキの会

 🔴日時：8/20(木)・ 9月14日(月)

・ 10：30～13：00　レイキ交流会＆レイキヒーリング練習

・13：45～15：30　レイキおさらい会


 

対面＆オンラインのハイブリッドの会

🔴9/19（土）
・ 10：30～12：30　レイキ交流会＋レイキおさらい

・13：15～15：00　レイキヒーリング練習（対面のみ）

対面でもオンラインでもご参加いただけます

 

〇 参加費

・Premaで学ばれた方：午前午後それぞれ 2000円/ 午前＋午後3500円

・Premaで学ばれた方以外：午前のみ 3000円

 

〇持ち物

・飲み物、ヒーリングの時に顔にかけるタオル、午前午後参加される方はお昼ご飯


 

お申込みはこちら

 申し込みフォーム

・いつもやり取りしているメールやLINEからでもお気軽にご連絡ください
・Premaの公式LINEからもご予約頂けます。 

・Premaは女性のみのご参加になります。


 

これからの予定

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 PremaのHP
アクセス （横浜市都筑区 港北ニュータウン）
横浜市営地下鉄ブルーライン 仲町台駅より徒歩15分 ・バスで5分
田園都市線 江田駅よりバス２０分（バス停より3分）
 

 猫が3匹います。
ウロウロしていますことご容赦ください

 

リクエスト大歓迎

・レイキセミナー ・レイキフォローアップ　
・レイキストのためのラニオ・バイオ セミナー
・Birthdayセッション～（プライベートセッション）

お申し込み・お問い合わせはこちらから
Premaの公式LINEからもご予約頂けます。 
・お申し込みに関しましては、キャンセルポリシーをご確認ください

・Premaは女性のみのご参加になります。

セッション＆セミナーのご予約はこちらの日程をご参照ください。　
 

上杉理絵の著書～Amazonより電子書籍とペーパーバックで発売中

「レイキハーモニーⅠ ２度のがんを超えて　ヒーリングとしてのレイキ」

「レイキハーモニーⅡ 母と猫の看取りを通して　生き方としてのレイキ」

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「レイキハーモニーⅠ　２度のがんを超えて　ヒーリングとしてのレイキ」は、

2010年に出版した「レイキの光と共に～２度のがんを超えて」を修正加筆したものです。

 

 

～宇宙平安の祈り～ 

大宇宙、大生命、そしてレイキ実践者を導き、

サポートする光の存在たち。

 レイキの光によって、全宇宙が平和でありますように。 

生きとし生けるものが、幸せでありますように。

私たちを取り巻く環境や、ひとりひとりの心が、

安らぎと調和に満ちたものでありますように。

オンラインと対面でレイキをクリアリング｜９月土曜日のレイキの会

横浜レイキ Prema ｜ ナチュラルでシンプルなレイキヒーリングを通して、 日々を穏やかに生きる“安心立命”へとつながるレイキをお伝えしています。 Prema(プレマ)の上杉理絵です
ご訪問ありがとうございます🌿

リクエストを頂きましたので、土曜日のレイキの会を開催します。

シルバーウィークの１日目になりますが、レイキでリフレッシュ＆リラックス＆リセットな１日を過ごしませんか？

 

対面とオンラインのハイブリッドになります。

どちらでもご参加いただけます。

 

お久しぶりの方もどうぞ　　

レイキ交流会10：30～12：30

レイキの自己浄化の呼吸法、シンプルアチューメント、レイキおさらい

遠隔ヒーリングのおさらいなど

 

レイキヒーリング練習　13：15～15：00

レイキヒーリングの実践練習

学び始めたばかりの方も、お久しぶりの方も、癒されたい方もどうぞ

 

🔴午前のみ、午後のみのご参加もOKです

 

こんな内容です　

レイキ交流会

・静かな時間～普段ワサワサと過ごしているところから、時間の内側に入っていきます

・レイキの技法で自己浄化～呼吸法などでリフレッシュしていきます

・シンプルアチューメント～アチューメントを受けるほどにレイキがクリアになります

・シェアリング～レイキ仲間とのシェアリングで日常の気づきが深まります

・セルフヒーリング誘導～セルフヒーリングは自分でも出来ますが、一緒にやることでヒーリングが深まります

・レイキサークル～レイキ実践者同士でレイキ回しをすることで、エネルギーの流れがより良くなります

・レイキのおさらい～リクエストに応じて

 

ヒーリング練習

・レイキマラソン～みんなでレイキヒーリング～深い癒しへとダイブキラキラ

・12ポジションの手の当て方

・ヒビキの感じ方

・仰向け、うつ伏せ、横向きの手の当て方

・ベッド、椅子、床での手の当て方

（リクエストに応じて）

 

 

みんなでレイキ　　

レイキはひとりでも出来ますが、みんなでやると響き合いが高まります。
時々でも（毎月でも♪）、そんな時間を持ちませんか？
夏のお疲れが出る頃、レイキでリフレッシュしましょう🌿
 
 

9月19日(土)

 

・ 10：30～12：30　レイキ交流会＆レイキおさらい

・13：15～15：00　レイキヒーリング練習

 

〇 参加費

・Premaで学ばれた方：午前午後それぞれ 2000円/ 午前＋午後3500円

 

〇持ち物

・飲み物、ヒーリングの時に顔にかけるタオル、午前午後参加される方はお昼ご飯

 








お申込みはこちら



 申し込みフォーム



・いつもやり取りしているメールやLINEからでもお気軽にご連絡ください

・Premaの公式LINEからもご予約頂けます。 



・Premaは女性のみのご参加になります。





 









これからの予定



 









 











 



 









 









 









 









 









 









 



 







 





 PremaのHP

アクセス （横浜市都筑区 港北ニュータウン）

横浜市営地下鉄ブルーライン 仲町台駅より徒歩15分 ・バスで5分

田園都市線 江田駅よりバス２０分（バス停より3分）

 



 猫が3匹います。

ウロウロしていますことご容赦ください





上杉理絵の著書～Amazonより電子書籍とペーパーバックで発売中



「レイキハーモニーⅠ ２度のがんを超えて　ヒーリングとしてのレイキ」



「レイキハーモニーⅡ 母と猫の看取りを通して　生き方としてのレイキ」



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「レイキハーモニーⅠ　２度のがんを超えて　ヒーリングとしてのレイキ」は、



2010年に出版した「レイキの光と共に～２度のがんを超えて」を修正加筆したものです。



 










～宇宙平安の祈り～ 



大宇宙、大生命、そしてレイキ実践者を導き、



サポートする光の存在たち。



 レイキの光によって、全宇宙が平和でありますように。 



生きとし生けるものが、幸せでありますように。



私たちを取り巻く環境や、ひとりひとりの心が、



安らぎと調和に満ちたものでありますように。
オンラインレイキの会～夏のお疲れをレイキでリセット｜8月のご案内


横浜レイキ Prema ｜ ナチュラルでシンプルなレイキヒーリングを通して、 日々を穏やかに生きる“安心立命”へとつながるレイキをお伝えしています。 Prema(プレマ)の上杉理絵です

ご訪問ありがとうございます🌿




レイキを整える時間　　　


Premaでは毎月、対面とオンラインでのレイキの会を開催しています。


 


レイキは使うことで、特にレイキ仲間との集まりで、レイキの響きあいが高まっていきます。


それは、オンラインでも同じこと。


 


シェアリングなどでも、ヒーリングだけではない、生き方としてのレイキだな～と感じます。


 


リモートでのシンプルアチューメントもしています。


ヒーリング実践、遠隔ヒーリングの練習、レイキテキストを深めるなどなど。


 


最後は誘導のセルフヒーリングで深い静けさにダイブしていきます。


自分で手を当てていても、みんなでやることで共鳴が高まって深いヒーリングになります。


 


ご自宅から参加して頂けるので、お気軽にどうぞ🌿


夏のお疲れをレイキでリセット✨


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お気軽にご参加ください🌿


 




 





ご案内


〇  日時：8/28（金）10：00～11：45


・レイキが初めての方も、他で学ばれた方もご参加いただけます✨


 


〇参加費：1500円（Premaラインで学ばれた方）それ以外の方2000円）


前の月に参加された方500円オフになります音符  


 


 






お申込みはこちら


 申し込みフォーム


・いつもやり取りしているメールやLINEからでもお気軽にご連絡ください

・Premaの公式LINEからもご予約頂けます。 


・Premaは女性のみのご参加になります。




 








これからの予定


 








 









 





 



 









 



 









 









 









 









 









 



 







 





 PremaのHP

アクセス （横浜市都筑区 港北ニュータウン）

横浜市営地下鉄ブルーライン 仲町台駅より徒歩15分 ・バスで5分

田園都市線 江田駅よりバス２０分（バス停より3分）

 



 猫が3匹います。

ウロウロしていますことご容赦ください





上杉理絵の著書～Amazonより電子書籍とペーパーバックで発売中



「レイキハーモニーⅠ ２度のがんを超えて　ヒーリングとしてのレイキ」



「レイキハーモニーⅡ 母と猫の看取りを通して　生き方としてのレイキ」



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「レイキハーモニーⅠ　２度のがんを超えて　ヒーリングとしてのレイキ」は、



2010年に出版した「レイキの光と共に～２度のがんを超えて」を修正加筆したものです。



 










～宇宙平安の祈り～ 



大宇宙、大生命、そしてレイキ実践者を導き、



サポートする光の存在たち。



 レイキの光によって、全宇宙が平和でありますように。 



生きとし生けるものが、幸せでありますように。



私たちを取り巻く環境や、ひとりひとりの心が、



安らぎと調和に満ちたものでありますように。
Premaレイキ横浜★サロンカレンダー
横浜レイキ Prema ｜ ナチュラルでシンプルなレイキヒーリングを通して、 日々を穏やかに生きる“安心立命”へとつながるレイキをお伝えしています。 Prema(プレマ)の上杉理絵です。
ご訪問ありがとうございます🌿
 
🔴Premaのこれからの予定になります。
・レイキセミナー・プライベートセッションはご希望の日程をお知らせください。
 
・はじめまての方は、こちらからどうぞ🌿
 
2026年8月の予定　
7（金）夜レイキオンライン22:00〜22:20
10（月）朝レイキオンライン8:00〜8:25
12（水）ご予約いただけます
14（金）午前中ご予約いただけます
14（金）夜レイキオンライン22:00〜22:20
17（月）朝レイキオンライン8:00〜8:25
18（火）ご予約いただけます
20（木）レイキ交流会&ヒーリングの会10：30～13：00
20（木）レイキおさらい会 13：45～15：30
21（金）カラダとココロのリフレッシュケア(センター南にて )13：30～15：00
22（土）キャンサーハーモニーin横浜YWCA10：30～12：00 
28（金）オンラインレイキの会10：00～11：45
28（金）午後ご予約いただけます
28（金）夜レイキオンライン22:00〜22:20
29（土）NPO現代レイキの会大阪交流会参加
31（月）朝レイキオンライン8:00〜8:25
 
2026年9月の予定　
1（火）ご予約いただけます
3（木）午前中ご予約いただけます
4（金）ご予約いただけます
7（月）朝レイキオンライン8:00〜8:25
7（月）午後ご予約いただけます
8（火）ご予約いただけます
9（水）ご予約いただけます
11（金）ご予約いただけます
11（金）夜レイキオンライン22:00〜22:20
12（土）NPO現代レイキの会 レイキ交流会参加
14（月）朝レイキオンライン8:00〜8:25
14（月）レイキ交流会&ヒーリングの会10：30～13：00
14（月）レイキおさらい会 13：45～15：30
15（火）ご予約いただけます
17（木）キャンサーハーモニーin川和教会（都筑区）10：30～12：00 
18（金）午前中ご予約いただけます
18（金）夜レイキオンライン22:00〜22:20
19（土）レイキの会～オンライン＆対面のハイブリッド
21（月）朝レイキオンライン8:00〜8:25
21（月）午後ご予約いただけます
23（水）午後ご予約いただけます
25（金）カラダとココロのリフレッシュケア(センター南にて )13：30～15：00
25（金）夜レイキオンライン22:00〜22:20
26（土）ご予約いただけます
28（月）朝レイキオンライン8:00〜8:25
29（火）ご予約いただけます
 
 
お申込みはこちら
 申し込みフォーム
・いつもやり取りしているメールやLINEからでもお気軽にご連絡ください
・Premaの公式LINEからもご予約頂けます。 
レイキセミナー 　　プライベートセッション　
・セミナー等は、ご希望の日程に合わせて開催します
・レイキセミナーは、２日間に分けることも出来ます
・レイキセミナーは、オンラインも可能です
・お申し込みに関しましては、キャンセルポリシーをご確認ください
・猫が3匹います。ウロウロすることがありますご容赦ください
 
・Premaは女性のみのご参加になります。
 PremaのHP
アクセス （横浜市都筑区桜並木　 港北ニュータウン）
横浜市営地下鉄ブルーライン 仲町台駅より徒歩15分 ・バスで5分（向原下車）
田園都市線 江田駅よりバス２０分　バス停より3分（向原下車）
 
上杉理絵の著書～Amazonより電子書籍とペーパーバックで発売中
「レイキハーモニーⅠ ２度のがんを超えて　ヒーリングとしてのレイキ」
「レイキハーモニーⅡ 母と猫の看取りを通して　生き方としてのレイキ」
image 　
「レイキハーモニーⅠ～２度のがんを超えて　ヒーリングとしてのレイキ」は、
2010年に出版した「レイキの光と共に～２度のがんを超えて」を修正加筆したものです。
 
 
～宇宙平安の祈り～ 
大宇宙、大生命、そしてレイキ実践者を導き、
サポートする光の存在たち。
 レイキの光によって、全宇宙が平和でありますように。 
生きとし生けるものが、幸せでありますように。
私たちを取り巻く環境や、ひとりひとりの心が、
安らぎと調和に満ちたものでありますように。
 
 
～つながりの祈り～
わたしたちのつくるレイキによる静かな時間～平和な時間が
世界全体へと広がりますように
わたしたちが自他に当てているレイキの手が、
今、癒しを必要としている人へと届きますように
 
 
レイキヒーリングは平和に繋がる～難民の方とのレイキ


横浜レイキ Prema ｜ ナチュラルでシンプルなレイキヒーリングを通して、 日々を穏やかに生きる“安心立命”へとつながるレイキをお伝えしています。 Prema(プレマ)の上杉理絵です

ご訪問ありがとうございます🌿




難民の方とのレイキの会　　


3ヶ月に１回くらい、クローズドでやっているレイキの会。


イランの難民の方、支援活動をされている方、平和のための活動を去れている方との時間。


 


柿生の自然堂(じねんどう)さんにて。




 


とても落ち着く良い空間




 


Premaのレイキ仲間で、移住連（NPO法人 移住者と連帯する全国ネットワーク）でお仕事をされている方からの提案で始まったこの会。


 


その方のご縁で、イランの難民の方が朝レイキ・夜レイキに参加されてその方がレイキの良さを感じてくださって、毎日やっていると。


ポジションへのレイキヒーリングと、自己浄化ヒーリングを毎日。


朝レイキ・夜レイキもほとんど毎回参加してくださっている。


レイキを学んでなくても、こんなに受け取ってくださるんだと感動。


 


対面での会もやりたいね。と。


レイキヒーリングとこの場所がとてもマッチしている。




 




イラン料理を頂いて　


毎回、イランの方がお料理を作って来てくださるのも楽しみ


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おふたりとも日本には30年以上いらっしゃるので、日本語を普通に喋れます。


日本の入国管理局の劣悪さは国際的にも問題になっていて、何度も国連から指摘を受けている。


さらに、今の政権ではガイコクジン政策がひどい状況になっている。。。


 


それでも、おふたりとも「日本はとても良い国で、みんなとても良い人」と言ってくださる(涙)


ただ、今の状況はとても残念だと。。


 






レイキヒーリング～極上のお昼寝タイム　


移住連の活動をされている方、


川崎の桜本で多文化共生のお仕事をされている方、


NVC（非暴力コミュニケーション）の講師をされている方、


平和のために働いている方は、寝る間もないほどお仕事が詰まっていらして。


 


支援側の方が疲弊していると、うまく回っていかない。


 


キャパシターで少し体を動かして（食後なので自己浄化ヒーリングが難しいかなと思い）、


シンプルアチューメント、レイキサークルで背中に手を当てて、横になってセルフヒーリング誘導。


わたしがひとりひとりに手を当てていく。


 


一気に深いところとダイブ✨


みなさんの寝息を聴きながら、極上のお昼寝タイムだわ～と、ちょっと感動する。


そのまま、キャパシターの指にぎりや免疫力UPの誘導。


 












極上のリセットタイム　


ご感想～いつもあまりお話しされない方も、ヒーリングタイムの後はご自身の内にあるものを、ほろっと出される。


 


・こうしてみんなでやるのがいい。本当に幸せな時間になった


・自分をケアする時間は本当に必要　（今、ものすごく大変な状況にあって）


・普段、あまり眠れないのに、ここでぐっすり眠れた


・手を当ててもらった場所がずっと温かくて、神秘的な体験だった


・自分が疲れていたことに気づいた、心も身体もリセットされました


・人に手を当てる、当ててもらうって大事。誰かと一緒にやろうと思う


・すごくいい場所で、都会なのに別世界にいる感じ。資本主義から離れて今だけはとても平和


 


 










資本主義の中心から離れて　


「資本主義は、ケアという誰かに配慮する時間や関心を向ける時間を食い潰していく構造を持っている」


 


映画「急に具合が悪くなる」の濱口竜介監督の言葉


 


レイキの時間は、その逆をいく✨


 


自分を癒すことは世界を癒すことに繋がる。


レイキヒーリングは平和活動に繋がる。


 


一方的なものではなくて、支援する側もされる側もなく、相互に癒される。


それが全体に広がっていく🌿


 










極上のリセットタイム　


誰にでも、こんな時間が必要。


極上のリセット＆リフレッシュタイム～ご一緒にいかがですか？


お久しぶりの方も大歓迎です🌿




 


Premaレイキの会


🔴8/20(木)　・ 9月14日(月)


・ 10：30～13：00　レイキ交流会＆レイキヒーリング練習


・13：45～15：30　レイキおさらい会


 



🔴8/28（金）10：00～11：45


 



🔴7/31・8/21　9/25　(金)　13：30～15：00


場所はセンター南の「かけはし都筑」


 


 












詳しくはこちらから


 








 



 



 











 



 









 









 









 









 



 









 



 







 





 PremaのHP

アクセス （横浜市都筑区 港北ニュータウン）

横浜市営地下鉄ブルーライン 仲町台駅より徒歩15分 ・バスで5分

田園都市線 江田駅よりバス２０分（バス停より3分）

 



 猫が3匹います。

ウロウロしていますことご容赦ください





上杉理絵の著書～Amazonより電子書籍とペーパーバックで発売中



「レイキハーモニーⅠ ２度のがんを超えて　ヒーリングとしてのレイキ」



「レイキハーモニーⅡ 母と猫の看取りを通して　生き方としてのレイキ」



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「レイキハーモニーⅠ　２度のがんを超えて　ヒーリングとしてのレイキ」は、



2010年に出版した「レイキの光と共に～２度のがんを超えて」を修正加筆したものです。



 










～宇宙平安の祈り～ 



大宇宙、大生命、そしてレイキ実践者を導き、



サポートする光の存在たち。



 レイキの光によって、全宇宙が平和でありますように。 



生きとし生けるものが、幸せでありますように。



私たちを取り巻く環境や、ひとりひとりの心が、



安らぎと調和に満ちたものでありますように。