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• 12/3(日)10:00〜13:00ウィリング横浜5Fにて体験型健康づくり講演会があります...
• 22年振り♪ないと思ってたんだけどまずは流れに任せてみよう。#タイミング#好きだった...
• 今更ですが、やっとピラティススタジオPreMareのHPができました私のイタリア語の先生は...
• 朝ピラティスは冬時間になりました。8:00→8:30スタートに変更しています。ただ冬時間の...
• 私の行きたい場所☆ウユニ塩湖スタジオの日めくりカレンダーもパソコンも携帯のホーム画面もコ...
• 昨晩はナイトピラティスでした満月じゃなくてもいい！のリクエストにお応えして☆メンバーさん...
• 転んでは起き上がるの繰り返し。振り返って凹んで…それでも前に進む#ストレッチポール#ピ...
• 今日のおめざは石垣島のお土産チョコ♡sakiluluさんありがとう！実はスタジオには沖縄の...
• 今日はスタジオからしっかりとお月さまの光を浴びました2日間の養成コース、受講者のみなさま...
• 車から降りて真上を見たら癒されました#満月#癒される#ピラティストレーニングの帰り#ピ...
• 今日から2日間シナプソロジーインストラクター養成コース☆スタジオPreMareの通常レッス...
• 昨日のハロウィン息子はスカートをはいて通学しました(^◇^;)家を出た瞬間に やっぱり…と...
• 寒くて体が固まるときはストレッチポールに乗ってゆるめる。夏前の撮影写真が届きました☆懐か...
• 今日はスラックラインの世界チャンピオンそして先週、二子玉川で行われたギボン日本オープンスラ...
• 今日は久々のオフ息子と焼き小籠包を食べに行ったら、またまた羽が降って来たそろそろ羽が生えて...
• 3日前に鼻筋をケガしてかさぶたになったけどまだ痛い(>_<)今日、教室に入った途端“先生...
• 3日前に鼻筋をケガして痛いのとかさぶたになっているんだけど。今日、教室に入った途端に“先生...
• 今日は久々に爽やかな海台風の爪あとはあるけど、とっても青、あお、蒼〜窓掃除する！#ピラティ...
• 朝スタジオへ行こうとしたら134号線が通行止め。なんとか辿り着いたら大変なことになっていま...
• スタジオの入口に植物が増えました中川真弓ちゃんのフォト作品である波も葉もみんな私の癒し今日...

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