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今日は朝ピラティス→オンラインレッスンの後にPreMare主催オンライン勉強会💻 オンラインだからこそできる 触らないでもわかるセルフチェック術💡今回のテーマは"肩痛" 講師の勝俣さんの内容、とてもわかりやすいです👆 ご参加のみなさま、勝俣さんありがとうございました！ 次回の詳細はまたお知らせしますね😊 終わった頃には目の前に虹が🌈🌈🌈 #ピラティス #ピラティススタジオ #グループレッスン #プライベートレッスン #トレーニング #鎌倉 #坂ノ下 #由比ヶ浜海岸 #ピラティスマシン #動きやすい身体 #運動習慣 #オリジナルエクササイズ #ループエクササイズ #LoopExercise®︎ #からだほどき®︎ #ヘアゴムエクササイズ™️ #高橋亜紀 #freddy #@freddyjapan #conditioning studio PreMare #ゆとりのある時間と空間 #ハワイアンマッサージ #ロミロミ #オーシャンビュー #理学療法士 #勉強会 #セミナー #勝俣智之

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