伸びのある心とカラダ☆安定があっての内からの伸び年齢に関係なく内側の安定って大事だな♡... 伸びのある心とカラダ☆安定があっての内からの伸び✨ 年齢に関係なく内側の安定って大事だな♡ 老化は進化だと思う今日この頃^ ^ #ピラティス#ピラティススタジオ #PreMare #プライベートレッスン #ヨガインストラクター#野比のび太 #今日もありがとう aki takahashiさん(@premare2017)がシェアした投稿 - 2017 Sep 21 4:29am PDT