最近１週間ほどの息子くんの夜の睡眠
ですが、夜中＆早朝（起きるにはまだ早い時間帯）２度起こされます
それまでは１度もしくは朝までぐっすり
でだいぶ助かっていたのですが、昨夜から今朝にかけてはほぼ４時間おきに起こされ授乳タイム。
何だか寝た気がしません
昨夜、ベビーマッサージのよく眠れるツボをマッサージしたけどイマイチ効果がなく…
沢山外に連れ出しても長くは眠らないのでどうしたら良いのか
一時的なものだといいのだけど、まとまって眠れないのは辛いです
今日から私の実家に泊まりがけで行くのですが、私の姉も同じ部屋で眠るのでどうなることやら心配です…
でもなかなか会えなかった友達とも会えそうだし実家にいると色々ラク出来るので、しばしゆっくりしようと思います
ですが、夜中＆早朝（起きるにはまだ早い時間帯）２度起こされますそれまでは１度もしくは朝までぐっすり
でだいぶ助かっていたのですが、昨夜から今朝にかけてはほぼ４時間おきに起こされ授乳タイム。何だか寝た気がしません
昨夜、ベビーマッサージのよく眠れるツボをマッサージしたけどイマイチ効果がなく…
沢山外に連れ出しても長くは眠らないのでどうしたら良いのか
一時的なものだといいのだけど、まとまって眠れないのは辛いです
今日から私の実家に泊まりがけで行くのですが、私の姉も同じ部屋で眠るのでどうなることやら心配です…
でもなかなか会えなかった友達とも会えそうだし実家にいると色々ラク出来るので、しばしゆっくりしようと思います