ほかほか♪手づくり梅醤番茶

こんにちは。yamamotoです

今朝、大阪　鳳事務所ではみぞれが降っていました
吐く息も白い…
ついに本格的な冬がやってきたな～という感じです

冬の到来と共に、悩まされるのが「冷え」。
私は「超」がつくほどの冷え症で
小学生の頃から、手足が氷のように冷たいのが当たり前でした…
でも、プレマに入社してからは、
いろんなアイテムに助けられて徐々に良くなってきています

なかでも冷え対策でお世話になっているアイテムと言えば、
梅醤番茶

プレマでもさまざまな商品を取り扱っています
↓↓↓
http://www.binchoutan.com/umebancha.html



そして、私がおすすめするのは手作り梅醤番茶
梅干し
三年番茶
醤油

これさえあればできちゃいます

ちょっと手間はかかりますが
日によってお醤油の種類を変えてみたり…
梅干しの量を変えてみたり…
生姜もプラスしてさらにぽかぽかに…
などなど、自分好みの味に調節できるのでいいですよ～



食べ過ぎ・飲み過ぎも「冷え」のもとになるので
忘年会などで乱れがちな年末年始に
胃腸を休める一杯としてもおすすめです