最近。。平日だけですが、朝できるだけジョギングしてます。
店から京滋バイパス付近まで行って、曲がって、大久保バイパス付近まで行って、
曲がってまっすぐ行くと、西小倉小学校の前通過して、西小倉中学校の前で曲がって、店まで帰ってきます。
のべ、40分のジョグで6kmちょっとあるかな(*^.^*)
お腹は7cm凹みました。
まあ目標になる数字には及ばないですが。。。
一番の目標は健康(笑)
最近。。平日だけですが、朝できるだけジョギングしてます。
店から京滋バイパス付近まで行って、曲がって、大久保バイパス付近まで行って、
曲がってまっすぐ行くと、西小倉小学校の前通過して、西小倉中学校の前で曲がって、店まで帰ってきます。
のべ、40分のジョグで6kmちょっとあるかな(*^.^*)
お腹は7cm凹みました。
まあ目標になる数字には及ばないですが。。。
一番の目標は健康(笑)