おはようございます☀
今日の東京は 気持ちの良い晴天
暑くなるそうです。
みなさま、熱中症などお気をつけくださいね🍀
ここで毎朝お茶できたら幸せだなあ💕 (ここ、静岡なので(^^;;)
そんな本日は、
radio tunes 
というアプリから、NATUREのチャンネル
昨夜は、つい夜ふかししてしまい、寝不足💤
そんな朝は、自然の音で爽やかにスイッチ入れていきたいです
寝不足でも、五感を使って、ハッピーをしっかり感じて過ごしたいと思います
＊音楽
＊香り
は、私にとっては特に大切な感覚
ここを適当にしてしまうと、嬉しいことにも、そうでないことにも、感度がにぶってしまうのです😓
都会で暮らしていると、ちゃんとアンテナ立てていないと、情報が多すぎて、自分自身の感情やコンディションすら見逃してしまう。
そうならないように、朝は大切ですね≧(´▽｀)≦