あなたの人生のテーマソングをピアノで弾けるようにいたします☆ ライフテーマプロデューサー ひらたともこです♪
五感て、そもそも何かしら？
味覚、視覚、触覚、嗅覚、聴覚 ですよね。
これがバランスを崩した状態が長く続くと、身体壊します。。私は、壊しました
まんまと、帯状疱疹になりましたので。。
みんな真面目で優しいから、自分の感情を一番奥にしまい、○○さんが困ってるから。。
これは、私がやらなきゃ仕方ないよね、イヤだけど。。
ってなってませんか？
もちろん、こういう気持ち、大切だと思います！でないと、自己主張する人ばかりになったら、それはそれで 世の中大騒ぎ
になりますものね
いつもは大好きな香り、今日はぴんとこないぞ。
いつもは好きな音楽、うーん、今日は気分じゃないな。
ってあります。体と心からのメッセージかも。そしてこれが、五感を再生する第一歩
自分のステージが変わると、好みが変わることは普通にあると思います。
そうでない場合、私は、不感症になっている自分に気付きます。
そんな時は、軽症のうちに即対処(笑)
30分でできることから、旅行まで、いろいろありますが、まずは、３分あればできること
それが、あなたの人生のテーマソング(^^) これかあると、かなりメンタル⇧⇧上がります
私のテーマソング、もちろん今日も、持ち歩いおりますよ～♪
