心を洗う。。。
東京は雨が続いています。
お日様が出ないとテンション上がりません
が、毎日お仕事してますので、イヤでも出かけないとならない。。そして、テンション低いから、なんとなく全て、適当になってしまう、のは私だけ？？
心を洗う、毎日の何気ない生活を、夜寝る前に振り返り、文字通り、いろいろな想いを洗う。。 そんなことなのかな。
京都のご住職に伺いました。
そして、日々のさもない事柄を丁寧に行うことも大切と。
わかっていても、心が疲れていると、まあいいや…なってしまう。そこを、ほんの何秒、丁寧に行ってみる。
これって、些細なことのようだけど、積み重なるとすごく違うと思います。
こんな天気で、すっかり体調不良で、そんな中、授業に行く私。。。生徒さまも大切な時期ですから、うつしては大変
でも、休めない
ストレスたまります(^^;)
が、雨と一緒に心も洗い、過ごしたいなと思います
ほんの少しの気の持ちようで、違う時の流れになるかも
