おでこに出来るニキビの原因について書いていきまーす!
おでこニキビは主に睡眠不足にストレスからくるそうです!
やっぱり睡眠は大事です!
ストレスはこのストレス社会では避けては通れない道ですよね(汗)
だから、運動をしたりしてならべく溜め込まないで発散していきましょう!
あと、前髪がおでこに触れてるとできやすくなる時もあります!
だから、家にいる時はヘアバンドなどをして清潔に保ちましょう。
ちなみに自分はこいつを常に付けてますね(笑)確かドンキで500円くらいなのでお得です!
あと、手でベタベタ触るのも止めましょう!
清潔に保つのを意識しましょう!
次は頬のニキビについて書いていきます。
バイバイ♪( ´θ`)ノ