「自分を責めてしまう」について

ちゃんと受け取る＆ちゃんと伝えるワークショップ

スカイプコース１１回目でした。

さっそく参加者のCちゃんがレポートお寄せくださったので

ご紹介しますね！

Cちゃん、ありがとうございます。

ちゃんとちゃんとWSの11回目。
あと1回でおわるよ！Σ(ﾟДﾟ)

始まる前のシェアタイム。

私はここんとこ『自分を責める』という事に対して
熱く考えてますってことをシェア。

「自分を責める」というのは自分で自分の揚げ足を
とってる行為である事に気が付いたのさ。

そしたらなんか笑えるよねぇ・・・(*´ω｀*)

って話をしました。

そっからの話で、

私の中には
『相手の望みを叶えてあげられない自分はダメだ』
という謎の考えがあるだよね～(´_ゝ｀)と伝える。

そのことに対してAikoさんに質問されて
でてきた答えコチラ

↓
『母親を幸せにできない私はダメだ』

・・・母親はもう亡くなっているので、
何をどうしてもどうすることはできないのだけれどもね。

Aikoさんから
「親は子供がいるだけでハッピーなんだよ」
と言われる。

その言葉を聞いたら、なんか力が抜けてきて
そんならもう、いいのかなぁ・・・・って思う。

「何がいいんだよ？」と聞かれそうですが（笑）

いやだからさ。

もう頑張ったりしなくても、できなかったり、ダメだったり
諸々のダメな自分でも、いー感じの自分でも・・・

そのまんまでもう、いいんじゃないかなぁって思った。

そう思ったら泣くほど嬉しいね(ノД`)・゜・。

うん。

そのまんまで、もう、いいんじゃないかなあ。

てゆーか

そのまんまでダメだったことなんて

ただの一度もないんだと思う。

だから、責めなくていいのよ。

責めちゃうヒトは、たぶんちょっと

あわてん坊さんだったのかな？って思います。

だいじょーぶっ