そいえば。その２。
その１はこちら
レイキマラソンしていて、ある受講生さまの肩に触れたとき
ああーと思ったんで
最近、自己ヒーリングしてる途中で寝ちゃうことが多いのね～
と言ったら、なんか急にみなさんザワザワっと・・
「やだー！」
とかまで言われちゃったりなんかして。ぶつぶつ
通常は、触ってもその程度のことがわかんない人に教わる方が
ずっと嫌なんじゃないかと思うんだけど。なんなのよー
そもそもですね。
寝ちゃいけないと言ってるんじゃないのだよ。
寝ちゃってもいいんですってば。
途中で眠っちゃったらね、と、わざわざセミナーのとき
お話してるくらいのもんで。
ええーっとね。
レイキ受けると、眠くなっちゃうことがあります。
これは、意識の深いところの緊張がほぐれるために起こることで
別に「悪いこと」ではありませぬ。
特に、今回は、これまでずっと
「２分半、２分半、２分半ごとにちゃんとやらなきゃ！」
と、なきゃなきゃ思ってた意識が、それを手放したってコトなのかなっと、
割と喜ばしい気分だったり。
なきゃなきゃじゃ、なくてもね。
現代社会ってのは、常に刺激が多ございまして。
たとえば、ただ寝るってことにしたってね。
「眠る４時間前からは、カフェインやアルコールなどを避け」とか
「就寝前１、２時間前に軽い読書や眠りを誘う静かな音楽で」とか
「夕食は遅くとも就寝４時間前には済ませ」とか
「お風呂は、ぬるめのお湯にゆっくり浸かり」とか
「寝室は読書やテレビ鑑賞など、眠る以外の目的に使わないで」とか
もうぜんぜん無理
！って人が多いんじゃないかな？
わたしも含め、それぞれの生活がありますから、
無理でも仕方ないんですけど
誰でも必ず取る睡眠時間でさえ・・・ってことになると、
芯から本当にリラックスできることって、
なかなか難しいと思うんですよ。
で、そうなると。
世によく言う、交感神経と副交感神経のバランスが・・ってアレでしょ。
自己免疫力が下がるとか、老化が進むとか、ロクな話は聞きませんですね。
しかも、なきゃなきゃ意識とかね、
無意識レベルでいつも起動して、
自分のこと見張り続けてる余分なソフトがあると
寝てても寝てないって言うかな・・・
ほら、他人から見ると「のんびりしてていいわね」って生活してる筈なのに
のんびりしたい、のんびりしたいって言ってる人って いるじゃないですか。
あれは要するに、のんびりできてないってコトであって、リラックスが足りてないのですわ～
ので。
レイキの伝授受けて、毎日自己ヒーリングしてるうちに
無意識レベルで走り続けてたソフトがシャットダウンしてくれて
ふっと眠っちゃったりする。
それも、ただウトウトするんじゃなくて、
眠りの底まですとーんと落ちるような、深い静かな眠りを体験できてる。
・・・のだったら、いいじゃないの～
、と思いましたという次第です。
当日はザワザワにビックリして説明しそこなったんで、いまお話しました。
＞みなさま
レイキヒーリングの体験ができる、レイキ練習会は
次回は12/９（日）の午後に予定しています。
伝授を受けてない方、他スクールで学ばれてる方も
ヒーリング体験していただけます。
詳しくはお問い合わせくださいね
こちらからどうぞ！
その１はこちらレイキマラソンしていて、ある受講生さまの肩に触れたとき
ああーと思ったんで
最近、自己ヒーリングしてる途中で寝ちゃうことが多いのね～と言ったら、なんか急にみなさんザワザワっと・・
「やだー！」とかまで言われちゃったりなんかして。ぶつぶつ
通常は、触ってもその程度のことがわかんない人に教わる方が
ずっと嫌なんじゃないかと思うんだけど。なんなのよー
そもそもですね。
寝ちゃいけないと言ってるんじゃないのだよ。
寝ちゃってもいいんですってば。
途中で眠っちゃったらね、と、わざわざセミナーのとき
お話してるくらいのもんで。
ええーっとね。
レイキ受けると、眠くなっちゃうことがあります。
これは、意識の深いところの緊張がほぐれるために起こることで
別に「悪いこと」ではありませぬ。
特に、今回は、これまでずっと
「２分半、２分半、２分半ごとにちゃんとやらなきゃ！」
と、なきゃなきゃ思ってた意識が、それを手放したってコトなのかなっと、
割と喜ばしい気分だったり。
なきゃなきゃじゃ、なくてもね。
現代社会ってのは、常に刺激が多ございまして。
たとえば、ただ寝るってことにしたってね。
「眠る４時間前からは、カフェインやアルコールなどを避け」とか
「就寝前１、２時間前に軽い読書や眠りを誘う静かな音楽で」とか
「夕食は遅くとも就寝４時間前には済ませ」とか
「お風呂は、ぬるめのお湯にゆっくり浸かり」とか
「寝室は読書やテレビ鑑賞など、眠る以外の目的に使わないで」とか
もうぜんぜん無理
！って人が多いんじゃないかな？わたしも含め、それぞれの生活がありますから、
無理でも仕方ないんですけど
誰でも必ず取る睡眠時間でさえ・・・ってことになると、
芯から本当にリラックスできることって、
なかなか難しいと思うんですよ。
で、そうなると。
世によく言う、交感神経と副交感神経のバランスが・・ってアレでしょ。
自己免疫力が下がるとか、老化が進むとか、ロクな話は聞きませんですね。
しかも、なきゃなきゃ意識とかね、
無意識レベルでいつも起動して、
自分のこと見張り続けてる余分なソフトがあると
寝てても寝てないって言うかな・・・
ほら、他人から見ると「のんびりしてていいわね」って生活してる筈なのに
のんびりしたい、のんびりしたいって言ってる人って いるじゃないですか。
あれは要するに、のんびりできてないってコトであって、リラックスが足りてないのですわ～
ので。
レイキの伝授受けて、毎日自己ヒーリングしてるうちに
無意識レベルで走り続けてたソフトがシャットダウンしてくれて
ふっと眠っちゃったりする。
それも、ただウトウトするんじゃなくて、
眠りの底まですとーんと落ちるような、深い静かな眠りを体験できてる。
・・・のだったら、いいじゃないの～
、と思いましたという次第です。当日はザワザワにビックリして説明しそこなったんで、いまお話しました。
＞みなさま
レイキヒーリングの体験ができる、レイキ練習会は
次回は12/９（日）の午後に予定しています。
伝授を受けてない方、他スクールで学ばれてる方も
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