目が覚めてスマホを見たら3時40分頃でした 最悪 ![]()
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最近は5時過ぎまで寝ていられたのに・・・アレコレ理由を考えてみたら・・・空腹のせい
只のこじ付けかもしれないが・・・寝る前に「お腹空いた」と思ったのでした
それで霙アイスなど食べて誤魔化したが、きちんと夕飯を食べていない
息子君も何故か食欲が無く、結局息子君の残り物を食べるので中途半端な夕飯になる
TVで『寝るにも体力がいる、特に脳は寝る前に甘いもので栄養補給するとよい』と言っていた
何時もいい加減な食事しかしていないので、変な時間に目が覚めるのは
眠る為のエネルギーが無いからなのか![]()
プールの常連さんで、いつも疲れた顔をして泳いでいる人が居る
「疲れた疲れた」と言いながらもノルマ分は泳いでいるようです
しかし、かなり痩せている方なので疲れた顔をしていると「楽しいですか?」と聞きたくなる、昨日は挨拶をする暇もなく帰ってしまった
そしてもう1人も、私より40分程後に来たと思うのですが?
休憩時間でもないのにプールサイドを歩いている姿が・・・疲れている・・・元気がない
声を掛けたら「疲れたから帰る」と言うのです
プールが混んでいるせいもあるけど、私も泳ぎをセーブしている
帰宅後、体がガチガチになるし腰は痛いし、これじゃ意味がないもんね![]()
朝のラジオ体操をやると、体が硬いのが分かる、これじゃダメじゃんなのでした!!
タイトルの『七夕』全然関係のない内容ですね![]()
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毎年、プールの受付に七夕飾りがあって短冊を書けるようになっていたのに今年は無いのです
その代わり、ワゴンでビーサンなどのグッズを販売していた、竹が高くて止めたのでしょうか![]()
今年も『悪質○○歯科の医院長とバイトの歯がグチャグチャになりますように』と書いてやりたかったのにな
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