病気になるメカニズム
病は気からというコトワザがあるが、あれはホントだ。
私は医者でもなんでもない。
が、経験からいえば、病気の原因は八割が心理的ストレスの連鎖反応によるもので、残り二割が外的な感染や生活習慣、先天性などだ。
が、現実にはこれらの要因が絡み合っており、我々を悩ませることになる。
ただし妊娠期など、特殊な原因は除く。
気とは、正確には気の持ちようのコトをいう。
いろいろな出来事に遭遇したとき、どう受け止めるかという、捉え方のことだ。
全てを大問題と受け止めれば、確実に人は何かの病気になれる。
ストレスで、神経が過敏になり、痛みを覚えたり、免疫力が落ち、カゼや他の病気になりやすくなる。
体のどこかに過度な負担をかけるような姿勢や生活習慣も意外に重大だ。
しかし、単にそれだけで病気になるのではなく、やはりそれによってまたは、他の原因で発生するストレスが加わることで発病することが多いと思われる。
病気の原因は、ストレス+α
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