○白身魚のフライ

https://www.youtube.com/watch?v=U8MC4jqP3tY

 

白身魚に、 溶き卵⇒パン粉 の 順番につけて、揚げる(揚げ焼きにする)。

 

白身魚

塩・こしょうを軽く振って、味をつける。

 

揚げる

片面2分揚げて、裏返して、2分揚げる。

 

【気づいた点】

・白身魚以外の素材はないか。

・溶き卵の前に小麦粉をつけるパターンはないか。

・あげすぎるとカリカリ・黒くなるので、揚げすぎない。(2分経たなくてもよいのでは?)

・キッチンペーパーで揚げたあと、油を落とさないとクドくなる。