こんにちは、ゆかりです
久しぶりに腰がギクッとなりました
お客さまを迎える1時間前に
ただ歩いてただけで。
歩き方が悪かった？足首が出てて、冷えた？
冷え性がなくなって、家の中、素足でも平気
その時は、ソックスが短くて足首見えてたんですねー
ギクッとなった直後は、歩きにくかったけど、すぐにマキタイで、対応しました
マキタイとは、こんなベルトを使った整体
先日、ちょうど、これのセルフケア教室に行ってきたところ
出会ってから何年になるかな？
お客さまからの紹介で、家族でお世話になっていたこともあります。
巻いて、しばらく引っ張っておく、
皮膚表面をベルトの軽い圧である方向に動かすことで、内側の緊張がとれたり、最終的に顔のリフトアップに繋がったり
不思議な整体です。
その整体教室では、アレルギーの緩和や体幹を整えてほうれい線のケアを
という内容でした。
そして、最後にギックリ腰の対処法も
何という最高のタイミング
お客さまご来店前に、自分のケアを頑張って…
そしたら、なんか、スーッと緩む瞬間があって、ずいぶん楽になりました
ベルトのところは、説明難しいけど、その前にやったことは、うつ伏せになること
まだ完璧じゃないですが、普通に生活できています
とにかく、温めるのがいいように思います。
幸運を呼ぶフェイシャルリフレとヘナ 
アクセス：JR東加古川駅から徒歩7分
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