9年前より体力アップ！実年齢は、関係ない。

こんにちは。ゆかりです

久しぶりに走ったら、なんとか走れた

1年半近く走ってなかったから、無理せず、歩いてもいいと決めてたけど、4km止まらずに走れてた

ランニングを始めたのは、ちょうど9年前から。

今より9歳も若い私は、1kmも完走出来なかった

でも、もう9年前の私には戻らない

わりと体力ある

またフルマラソン目指すかなあ

いつかホノルルマラソンは、参加してみたいなあ

瞑想の先生に質問してみた

「イライラしてしまうこと、あるんですー」

答えは、

「そんなときは、走るといいですよ」

じわっと汗をかくくらい

 今日のランニングは、とてもいい感じ

幸運を呼ぶフェイシャルリフレとヘナ 

ご予約、お問い合わせ / メニュー / アクセス/ ご予約可能状況 

ホームページ： http://preciousxprecious.com/

 電話： ０９０－２７０７－５６４８
アクセス：JR東加古川駅から徒歩7分 

 加古川市平岡町新在家１丁目255-16-101

  営業時間： 10：00～最終受付17：00 不定休・完全予約制