こんばんは。愛されHAPPY体質アドバイザーえみこです。
こちらから順番に読んでいただけると、
自分でも使っていただけるようになると思います。
あなたもできる♪まなゆいメソッド①
あなたもできる♪まなゆいメソッド②
人は、みんな自分の中に答えを持っています。
それが見えない時は、糸が絡まっているような状態。
こちらから順番に読んでいただけると、
自分でも使っていただけるようになると思います。
あなたもできる♪まなゆいメソッド①
あなたもできる♪まなゆいメソッド②
人は、みんな自分の中に答えを持っています。
それが見えない時は、糸が絡まっているような状態。
まなゆいをすることで、その糸がどんどんほどけていって、
解けた！というような瞬間（気付きやスッキリ感）が
訪れるのです。
前回までは、自分で使うセルフまなゆいの方法だったのですが、
まなゆいはペアでやると答えにアクセスする時間がより早くなるし、
より深い領域の気付きを得ることができます。
ペアでやる時は、
セラピスト側の人を応援さん、クライアントさん側をまなゆいさんと呼んでいますが、応援さんには特別なスキルはいりません。
基本的には、ある言葉を繰り返すだけです♪
まだ相手がモヤモヤしていて、「癒しのまなゆい」の段階で使う応援は、
わたしは～と思っている○○さんを、
解けた！というような瞬間（気付きやスッキリ感）が
訪れるのです。
前回までは、自分で使うセルフまなゆいの方法だったのですが、
まなゆいはペアでやると答えにアクセスする時間がより早くなるし、
より深い領域の気付きを得ることができます。
ペアでやる時は、
セラピスト側の人を応援さん、クライアントさん側をまなゆいさんと呼んでいますが、応援さんには特別なスキルはいりません。
基本的には、ある言葉を繰り返すだけです♪
まだ相手がモヤモヤしていて、「癒しのまなゆい」の段階で使う応援は、
わたしは～と思っている○○さんを、
受け入れ認めゆるし愛しています。
例えば、④で事例に出したモヤモヤをAさんとします。
Aさん
応援を繰り返しているうちに、Aさんが自分はこうしたいのだ！という答えを見つけ、「自分を生きるまなゆい」で宣言した時は、
少し応援フレーズを変えてあげます。
わたしは、○○さんがそういう存在であることを知っています。
または
わたしは、○○さんのその姿が見えています。
さっきのAさんが、まなゆいをしているうちに、
子どもに腹が立つのは、自分が自分の時間を持つことを我慢していたからだと気付き、
自分の時間を楽しむことを宣言したなら・・・
Aさん
わたしは、自分のことに時間を使って楽しんでいる、
という自分を受け入れ認めゆるし愛しています。
↓
応援さん
わたしは、Aさんがそういう存在であることを知っています。
またその姿が見えています。
※このように応援をWで使ってもいいし、どちらか1つでもOK！
この後押しが、ほんとにパワーをもらえてね♪
実際からだを使ったパワー実験で確認してみると、
応援をもらった人は、からだにしっかりと力が入るようになります。
こんなふうに、相手がいるとさらに広がるまなゆいの優しい世界。
言葉で説明するよりも、体感は遥かに心地がいいです
今度、ご自愛✖️設定変更セミナーシェア会では、
ありのままの自分を受け入れ認めるワークとして、
まなゆいを体験していただけます。
是非、体感してみてくださいね。
例えば、④で事例に出したモヤモヤをAさんとします。
Aさん
わたしは、子どもがテレビばかり観てるのがイラつく、と思っている自分を
受け入れ認めゆるし愛しています。
↓
応援さん
わたしは、そう思っているAさんを、
受け入れ認めゆるし愛しています。
↓
Aさん
↓
応援さん
わたしは、そう思っているAさんを、
受け入れ認めゆるし愛しています。
↓
Aさん
わたしは、やることやってない癖に、のん気でいいわね！と思っている自分を
受け入れ認めゆるし愛しています。
↓
応援さん
わたしは、そう思っているAさんを、
受け入れ認めゆるし愛しています。
基本、これだけです。
たったこれだけなんですけど、
まなゆいをするAさんが、自分の答えに辿り着くスピードはぐんと上がり、
もっともっと根が深くて一人では辿り着けないような場合も、
応援のパワーでぐんぐん進めるの。
実際、まなゆいのセッションを受けると、応援が嬉しいと涙される方も多いです。
そして何より、応援している方も嬉しくなります。
もちろん目の前の方の顔や声がどんどん変わっていくのを見て一緒に嬉しくなるというのもあるのだけど、
その言葉を発しているのを一番近くで聴いてるのは自分自身。
潜在意識は主語を認識しないので、その言葉は自分に言っているのと同じなのね。
だから、とっても気持ちがいいし、その言霊で、元気になっていくのです。
応援さん
わたしは、そう思っているAさんを、
受け入れ認めゆるし愛しています。
基本、これだけです。
たったこれだけなんですけど、
まなゆいをするAさんが、自分の答えに辿り着くスピードはぐんと上がり、
もっともっと根が深くて一人では辿り着けないような場合も、
応援のパワーでぐんぐん進めるの。
実際、まなゆいのセッションを受けると、応援が嬉しいと涙される方も多いです。
そして何より、応援している方も嬉しくなります。
もちろん目の前の方の顔や声がどんどん変わっていくのを見て一緒に嬉しくなるというのもあるのだけど、
その言葉を発しているのを一番近くで聴いてるのは自分自身。
潜在意識は主語を認識しないので、その言葉は自分に言っているのと同じなのね。
だから、とっても気持ちがいいし、その言霊で、元気になっていくのです。
応援を繰り返しているうちに、Aさんが自分はこうしたいのだ！という答えを見つけ、「自分を生きるまなゆい」で宣言した時は、
少し応援フレーズを変えてあげます。
わたしは、○○さんがそういう存在であることを知っています。
または
わたしは、○○さんのその姿が見えています。
さっきのAさんが、まなゆいをしているうちに、
子どもに腹が立つのは、自分が自分の時間を持つことを我慢していたからだと気付き、
自分の時間を楽しむことを宣言したなら・・・
Aさん
わたしは、自分のことに時間を使って楽しんでいる、
という自分を受け入れ認めゆるし愛しています。
↓
応援さん
わたしは、Aさんがそういう存在であることを知っています。
またその姿が見えています。
※このように応援をWで使ってもいいし、どちらか1つでもOK！
この後押しが、ほんとにパワーをもらえてね♪
実際からだを使ったパワー実験で確認してみると、
応援をもらった人は、からだにしっかりと力が入るようになります。
こんなふうに、相手がいるとさらに広がるまなゆいの優しい世界。
言葉で説明するよりも、体感は遥かに心地がいいです
今度、ご自愛✖️設定変更セミナーシェア会では、
ありのままの自分を受け入れ認めるワークとして、
まなゆいを体験していただけます。
是非、体感してみてくださいね。
えみこさんのブログのご紹介はここまでです。
日本各地で、まなゆいインストラクターさんが活躍しています。
まなゆいインストラクターさんの一覧はこちらからどうぞ