昨日買ったチケット🎫、
やはり皆さんの記事を読んでたら、
我慢できなくなったので来ちゃいました😆
お山を上がったら、晴れ☀️やったー
それでは！
今シーズン初のお一人スキー⛷️
心置きなくマイペースで調整開始です😊
今日は団体さんが入っているみたいなのと
小学生以下はリフト無料デー🆓だったかな
小さいお友達がいつもより多かったです
足慣らしが終わったら、グルグル予定の第３
朝一誰もいなかったから行けばよかった！
イヤイヤ、アップは重要なので🆗です！😁
まずは、準備運動をしっかりやったら
第２の斜面で練習スタート
今日は思うところあって、試したい事があり
条件の良いキレイな整地バーンで
大袈裟にやって確認したい！のが狙い
アップをしっかりとして、第３へ上がります！
緩斜面の第２でやったことを斜度をかえて確認
調整や確認をするにはちょうど良い第３
本日 １人なので、ペースはグルグルと😁
第１はお昼休憩にポールが一旦撤収するので
お昼に移動して本日の仕上げ予定
ここでも同じ事を斜度を変えてやるだけ
ホント天気が良くて、良かったぁ😄
途中、休憩で第６へ
団体さんたちが、大勢で来ておりました！
折角なので、第６も二本程度
フリースキーを楽しみました
第６はクルージングにもってこい
雲がかかって雰囲気も気分もいい感じ！
２本滑って、第３へ戻ってまた確認
ひたすら、調整と確認で滑り込みました♪😊
そして、
この良いバーンで
なんとなく動けるようになった頃
第１へ移動して、また斜度を変えます
ん〜テンション上がります😊
ここでも、やる事は同じ
この斜度でも出来るように身体を動かします
今日、やった事
板の確認、板の使い方変更、
動き方の確認、動き方の変更、
踏み方の確認、踏み方の変更、
腕の構え方の変更と意識
ストックの使い方と意識
ターンサイズ、中、小、大、変化
コブラインがあったので３本ほど
結果としては、大変満足できる
板の動き、身体の動き、に感じました😄
動画はないので、実際どうかは分かりませんが
・身体の軸が安定した
・脚も自然と大きく出るようになった
・板の反動を使って切り替えでバビューン
・ストックをうまく使えたと思う
最近見ていた上手い人の動画のイメージから
なんとなく、そうなるように調整してみた
という事です😄
本当にそうなれたかどうかは、分かりません😌
でも、今までにはない感覚で１日滑れたので
大収穫といっても良いかなと思います😊
ても、相変わらず、ガラスの腰なので
コブ斜面が怖くて滑り方も分からないし
安定したグダグダなコブ滑りは健在😂
もっと練習しよっと😊
ガッチリと約４時間
13時過ぎに上がりました😊
板の性格を知ろう🎶という１０日目でした
今日も、諸々の確認できてよかったぁ〜😆
次は、急斜面まで斜度をあげて
確認をしたいなぁと思います♪😊
ではでは👋
…余談…
いや〜、今回はいい感覚と感触ありました！
これは少し上達した期待がもてます😁
今日は、腰もギリギリもったし、
喘息の発作は止まっててくれたので、
調整と・確認はしっかりできました😊
しかし、今回は、バーン状況のよい
湯の丸マジックが掛かっていたのは
間違いない！
違うバーン状況でも、
安定して今回の感触をベースに滑れるように
練習していこうと思います！
新感覚で、斜面とバリエーションも一段上がって
よいトレーニングになったと思います！
１０日目なので十分でしょう(^-^)
今シーズンも８割でMAXがテーマ^_^