長らくブログの更新をお休みしておりました。
今日、ふと思い立ち、何ヶ月ぶりかにパソコンを開いています。
ブログを書いていなかった二ヶ月あまり。
色々と身上の変化もありまして。
それはまぁ、追々と書いていくこととして。
今日ブログを書こう、と思い立ったのは。
久しぶりに書き留めておきたいなぁと思う、心のつぶやきがあったから。
ブログをお休みしている間にも、
いつも、私の心の中には「千晴さん」というステキな存在がいて。
日常生活のなかで日々起こる出来事に対し、
もやもやしたり、
わさわさーっとしたり、
どきどきしたり、
わくわく、ってしたり、
しゅーん、ってなったり、
色んな感情が動くたびに、
千晴さんの声に耳を傾けようとするのはもう、私の癖となっています。
「生きる」を、やってくと、
やっぱり色々ありますよ、そりゃ。
で。
結局のところ、どうなのよ？？？
心が色々と揺れ動いて疲れてきたのかな。
やけくそのように、千晴さんにぶつけてみる。
そんなとき。
「ダイジョブ星人」の千晴さんは、やっぱり。
「だいじょうぶ
（にっこり） 」
って、言います。
いっっっつも、そう。
それってもう、
何が起きようと、
どこまでいっても、
なにがなんでもっ、
どんなことになろうともっっ、
そー例え、天変地異が起こったって！
だいじょうぶ、ってことなの？
半ば逆切れ気味に、呆れ半分な気持ちになってきて。
それでも、千晴さんは、
「今頃分かったの？？？」
っていう感じで。
「そ。だいじょうぶ」 と、余裕顔。
それを見たら（感じたら）、今日。
改めて、
すーーーーーーー、って。
なんか、力が抜けた。
で、気づいた。
あ、余計な力が入ってたな。
これだと、身体を固くするよな。
筋肉や、細胞が、萎縮してしまうなー。
すべての経験を味わう！
今ある出来事に向き合う！
今の、この瞬間に生きるんやぁ！
って決めて今生きてるけど。
味わうこと（体感や体験を通して得られる感情）に集中してると、時々心が疲れてくる。
疲れてくると、心を見失う。
そうなると、まるで自分の顔が見えないように、自分の身体に気づけなくなる。
改めて改めて。
バランスって大事！
そう、思いました。
このことは、久しぶりのブログの沈黙を破ってでも
（別に意図して沈黙してたわけではないですが（;´▽｀A``）
書き留めておきたいことだったので、
二ヶ月ぶりのブログ更新と相成りました。
やっぱりブログは書いておかなくちゃ。
これは自分自身のために。
こうして、千晴さんがくれるメッセージは、
時に、目で見てアタマの私に言い聞かせたくなる。
ほんとは、理屈じゃないんだけれど。
ぴーーーーーーーん
、ってやつは。
全ての出来事は、ギフトであり、
でも、全ての出来事は、
たいしたことではないの
（にっこり）
見失わないで
私（我）を忘れないで
落ち着いて、安心して、
しっかりと、ゆっくりと、
時間の許す限り
（命ある限り）
あなたのその体験を
味わってね
by 千晴
