…っていう、まあなんとも攻めたブログ表題
自意識過剰で言っているわけではなくて、いや自意識過剰って決して悪いことではないですよ（笑）私がそうかそうではないかは別にしても、思い込むことによって引き寄せるものがあるのもまた事実
話は外れましたが、歳を重ねるごとに〝変わらないですね〟と言われるようになり、昔は言われなかったんです、変わっていたから（笑）
（笑）学生時代やOL時代は独身ですし、流行追っかけてますから、今見たら恥ずかし懐かし写真
が山のようにあります、実家にね
が山のようにあります、実家にね〝変わらない〟理由はいろいろあると思いますが、今回は
ミトコンドリア
を取り上げていきますね
ミトコンドリアを取り上げていきますね《ミトコンドリア》はヒトの全身の細胞の中に存在する微小器官で、１つの細胞の中に数百から数千も存在しています
ミトコンドリアの仕事は、栄養
酸素酵素という３大栄養素を代謝してエネルギーを作りだすことです
酸素酵素という３大栄養素を代謝してエネルギーを作りだすことです体温を保つためにも、相当なエネルギーが必要なんですよ
だから、低体温の人はミトコンドリアの機能が弱いと言ってもいいくらい
だから、低体温の人はミトコンドリアの機能が弱いと言ってもいいくらいさらにミトコンドリアは、脂肪を燃やせる唯一の器官なので、ミトコンドリアを活性化させて代謝力を高めることは肥満の解消にもつながります
そんな素晴らしい仕事を全身で行うミトコンドリアの機能も実は加齢とともに低下してしまいます
きゃーっ
きゃーっ４０歳を過ぎると数も減少しますよ
わーっ
わーっだからミトコンドリアを増やして元気にすることは、健康の維持にも、肥満防止にも、美容にも効果的なんです
ミトコンドリアについて、ちょっと詳しくなったところで、私が毎日毎日続けている《テラ・ヴィータ》をご紹介しますね
なぁんだ！サプリメントの話か
なんて思わないでこの、《テラ・ヴィータ》ミトコンドリアを増やすことができるすごいサプリメントなんですから
この、《テラ・ヴィータ》ミトコンドリアを増やすことができるすごいサプリメントなんですから実際、サプリメントは薬ではないので１週間くらいでは変化に気づきません
でも、三ヵ月摂ってみた方からは「最近、食べても太りにくくなった
」「飲み会の次の日に、疲れを持ち越さなくて済むようになった
」などなど嬉しい声が上がり始めたんです
」「飲み会の次の日に、疲れを持ち越さなくて済むようになった」などなど嬉しい声が上がり始めたんですそうそう！これこれ
ミトコンドリアが機能しているぞ！って実感できる頃にはお肌もキレイになってきていますよ
ファスティングの後の体形維持に
セブンファクタージュレとのペア使いで史上最高の美肌作りに
にんにく注射を打ったかのような疲労回復にそしてなんと言っても〝変わらないね〟と言われるためにも
食事は何を食べ、何時に寝て、ストレスのない毎日、って理想をあげたらキリがないので
①毎日続ける適度な運動
②毎月コンスタントに通うエステ
③毎日続けられるサプリメントを選ぶ
まずはこの３つから
一緒に始めましょう
