皆様、お元気ですかぁ～ ！
o(〃＾▽＾〃)o
ゲリラ豪雨がつづく日々を過ごしている
この頃ですが
体力温存する為に家で過ごして
栄養を補っています
昨日は４食も食べて朝ごはんは豚のしょうが焼き、
お昼ごはんはなす味噌
夕ごはんは海苔弁で
お夜食はしょうゆラーメン
今日はお昼ごはんをチャーハンと
カップ麺を食べ
夕ごはんは鳥の手羽先を煮込んだもの
お夜食は ………………………………………
明日、シフト調整でお弁当を作らないですむので
お夜食を食べようかなぁ～
でゎでゎ
じゃぁ ～ ま ・ た ・ ね ！
(*^o^*)/~
ｎｅｘｔ ｓｅｅ ｙｏｕ ．．．
(^-^)ノ~~
ｐｓ ．
明日も皆様方に取って良い日で
ありますように ……… ！
貴重なお時間に、私の ｂｌｏｇ を見て頂き
ありがとうございます。
о(ж＞▽＜)ｙ ☆