子連れで通えるダンススタジオ♪STUDIO C5の3月レッスン情報！

子連れで通える高円寺のダンススタジオ

　「STUDIO C5」　

＆

子育てを楽しみつつ、女性として輝くママのため活動している

「プレシャスネット」

が毎月お届けするダンスレッスンの数々！！

スタジオＣ５さんといえば、お子様連れのママやキッズプログラムが充実したダンススタジオ。

そんなスタジオC5さんのレッスンをプレネが今月ご紹介するプログラムは

❣️ZUMBA
3/9(金)　10:00-10:50
3/16(金)　10:00-10:50
3/10(土)　11:20-12:10

❣️親子体操
3/3(土)　11:30-12:20
3/17(土)　11:30-12:20

❣️ハワイアンリトミック
3/23(金)　11:20-12:05

今月のハワイアンリトミックはイースターversionです！

すべてのお申込はこちら　→　★

＝各レッスン詳細＝

【ZUMBA】

ラテン系のリズムに合わせて楽しく体を動かし、たくさん汗を流し、脂肪燃焼できるダンスフィットネスエクササイズ、ZUMBA(ズンバ)。１時間しっかり真面目にやるとなんと1000キロカロリーも消費できるというほど!　というとハードすぎて難しそう・・と思われるかもしれませんが、スタジオC5の講座では子連れでもママたちが気軽に楽しめるようにアレンジしてくださっているので安心　初めての方も大歓迎です

 

＊お子さまのスペースとしてスタジオの後方にヨガマットなどをご用意します。

3/9(金)　10:00-10:50
3/16(金)　10:00-10:50
3/10(土)　11:20-12:10

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【親子体操】対象年齢： 1歳半～

運動好きな子どもになってほしいママ＆パパにおススメな親子体操！ 1歳後半のお子さまから２～３歳のお子さまを中心に、毎回とっても賑やかな親子体操  回を重ねていくうちにできなかったことができるようになる様子を見れたり、お子さまの成長の様子を目の当たりにすることができます

 
その日参加されるお子様の年齢や様子をみて様々な運動をします歌に合わせた準備体操からはじまり、パパやママと一緒にストレッチ☆
かけっこ、でんぐり返し、ボール遊び、跳び箱やフラフープを使ったり、鉄棒が登場する日も！毎回盛りだくさんの内容で子どもたちの楽しい声が響き渡ります＾＾

体力消費はもちろん、ふだんゆっくりできないお子さまとのコミュニケーション

順番など集団のルールを学ぶのにもとっても良い機会です！

3/3(土)　11:30-12:20

3/17(土)　11:30-12:20

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【ハワイアンリトミック】対象年齢： 0歳（くびすわり）～3歳（未就園児）

子供たちの「即時反応」「表現力」「想像力」「集中力」などを養うことができるハワイアンリトミック！ 続けることで、リズム感や表現力・想像力・集中力などをより養うことが出来ます。

レッスンでは、先生のお手製のパウスカート＆タヒチアンパンツを履いてママと一緒に、音を聞き分けて身体をいっぱい使って動きます。

ねむれ～ねむれ～とみんなでゴロンしたり、お口に入れてしまっても大丈夫なキットパスを使ってウクレレの音色に合わせてお絵かきしたり。

スタジオは毎回キラキラお目目になった子供たちの楽しい声でいっぱいです！

ハワイアンリトミック担当講師★ちゃこりん先生

＊ハワイアンリトミック参加にあたっての注意事項
・予防接種後、24時間以内
・発熱しているとき
・湿疹が化膿しているとき（汗をかくため）
・ウィルス性の疾患にかかっているとき
・体調が良くないとき
・食事直後

3/23(金)　11:20-12:05

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　参加費　全レッスン ２０００円（杉並区子育て応援券使えます）

当日のキャンセルはキャンセル料がかかりますことをご了承ください。

　開催場所　

高円寺　ダンススタジオ　STUDIO C５＜スタジオシーファイブ＞

杉並区高円寺南４－２６－１９小野田ビル３Ｆ 301（１Ｆはセブンイレブン高円寺駅前店）
ＪＲ高円寺駅から徒歩１～２分。南口ロータリーから右斜め前方にみえるセブンの３F。
注）エレベーター、エスカレーター、駐輪場はありません。徒歩での来場をおススメします。
自転車の方は、近隣の駐輪場をお探しの上、ご利用ください。
ベビーカーでお越しの方は、３Fまで上げて頂くことになりますので、出来る限り、抱っこ紐でお越しください。

その他、何かご質問等ありましたら、お気軽にお問合せ下さい。

preciousnet.kichijoji@gmail.com

ご参加お待ちしています♪