ラテン系のリズムに合わせて楽しく体を動かすことができる
ダンスフィットネスエクササイズ、ZUMBA(°∀°)b
１時間しっかり真面目にやるとなんと1000キロカロリーも消費できるというほどです!!
というとハードすぎて難しそう・・と思われるかもしれませんが、
こちらのスタジオC5の講座では子連れでもママたちが気軽に楽しめるようにアレンジしてくださっているので安心
初めての方でももちろん大歓迎です
テンポのいい曲ばかりなのでママに連れられてきた子供たちもご機嫌
お子さまのスペースとしてスタジオの後方にヨガマットなどをご用意します。
ZUMBAに参加したプレシャスネットのスタッフもZUMBAの魅力にはまっちゃっていましたよ～
みなさまのご参加お待ちしております(＝⌒▽⌒＝)
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【詳細】
◆日時： １０月８日（土）と１０月２８日（金）： 10時00分～10時50分
１０月２３日（日）14時20分～15時10分
１０月２６日（水）19時30分～20時20分
10/23のお申し込みはこちら
10/26のお申し込みはこちら
◆参加費： ２０００円（※杉並子育て応援券使えます）
◆場所： 高円寺ダンススタジオ STUDIO C5
ＪＲ高円寺駅から徒歩１～２分。南口ロータリーから右斜め前方にみえるセブンの３F。
◆持ち物： スタジオ用（内履き）のシューズがあればお持ちください。なくても裸足で大丈夫です。
※当日のキャンセルはキャンセル料がかかりますことをご了承ください。
皆さんと楽しい時間を過ごせることを楽しみにしています