子育て中のママのリラックスフラダンス
今月はステップをお子さんも親しみのある曲で練習します
初心者でもわかりやすいプログラムでレッスンします。興味はあるけどやったことがない方、以前やったことはあるけどブランクがある方、スタジオ内にキッズスペースを設けていますのでお子さんの様子を見ながらレッスンできます。
アロハのリズムにのせて踊るのでリラックス効果はもちろん、朝晩冷え込み代謝が落ち気味になるこの季節に代謝up効果もあります。
＜インストラクター＞
pume hana
幼少よりクラシックバレエを習い、フラメンコ（小松原舞踊団2期生その後フリーとなる）を経て、フラダンスと出会う。
田所フラインストラクターを経て、リッチペドリナ等に師事する。
＜詳細＞
定員：8組
日時：1２月１９日（月） 10時から11時
場所：西荻窪駅南口徒歩5分のスタジオ
（詳しい場所はお申込み後にお知らせします）
持ち物：・パウスカートをお貸ししますので上は動きやすい服装でお願いします
・水、タオル
会費：1500円（杉並子育て応援券が利用できます）
師走の忙しさを忘れて一息つきませんか？
毎回赤ちゃん連れのママが参加され、笑顔でお帰りになります。
皆さまのご参加お待ちしています
