いつも大変ご好評頂いている水口病院さんとのコラボ企画、
今月も行うこととなりました
前回、大変好評でしたママのシェイプアップクラス
を開催します。
前半は、ステップ中心の簡単な有酸素運動で身体を温めます
後半は、初心者でも出来るアッパーやフックなどをとりいれたボクササイズ！
スッキリ汗
をかいて身体も心もリフレッシュ。元気ママを目指しましょう
詳細はこちら：
■日時：１０/１４（木） １１：００～１２：３０
■場所：水口病院さん
■会費：１０００円
（※特別イベントのため水口病院さんのチケット・フリーパス
・杉並子育て応援券は使用出来ません。）
■持ち物・・・おもちゃ1～2個（大きな音の出ないもの）
運動服、靴下、飲み物、汗拭きタオル
■定員：10名
■予約方法：水口病院さん
水口病院さんのＷＥＢ予約からお願いいたします。
（または、下記のメールアドレスか水口病院さんへの電話予約）
welcome@mizuguchi-hospital.jp
0120-70-0104（予約専用）
0422-45-3121
メールには下記内容をご記入ください
①お名前
②ご住所
③連絡先ＴＥＬ（携帯番号）
④生年月日
⑤同伴お子様年齢
皆さんと楽しい時間を過ごせることを楽しみにしています