今回が第一回目ということもあり、最初は経験豊かないづみ先生もちょっと緊張なさって
いたようですが、はじめての方にもわかりやすい、本当に気持ちのいいレッスンでした。
途中であきてしまった子供のために、子供のためのストレッチ（関節をやわらかくする運動）も途中で教えていただき、子供たちも楽しいそうでした
気づいたら、子供たちはお友達に？！
ママたちがヨガをしている横で、仲良く遊んでいました
。
体の硬い運動音痴の私にもとってもわかりやすいレッスンでした。
体中が伸びて、本当に気持ちがよかった～。
来月もまたレッスンをして下さるとのことなので、今から来月が楽しみです！！
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