女性として、生まれて・・・。 大体の方が、
きれいになりたい！！
歳をとっても、変わらないね！と周りに言われたいと思うのです。
わたしも、常に、そう思っています。
Preciousのお客様は、大体知ってらっしゃるかと思いますが、
健康には、気を使っているほうだと思います。
サプリも・・・新しく、良いものが出たら、とりえず、ためしてみます。
でも、最近、思うこと。
やはり運動しないと、体は、たるんでいきますね
重力には、逆らえませんね・・・
で、９月から、エアロビクスを始めました
週に一回ですが、すごい汗をかきます。
その汗が、気持ちいい
あと、２日に一回、カーヴィーダンスをしています
樫木先生を目指して・・・
素敵に歳を重ねられるよう・・・がんばります。
そして、みなさまにも、良いものはどんどん、
お伝えしていきますね