気持ちがいい朝です☀️

月曜日はパーソナルの日なので
せめて月曜日だけでもちゃんとスタートしたい‼️

筋トレの前(90分前)は、ちゃんと食べなきゃいけないから


白ご飯まではちょっと無理だけど(いつも運動してから食べる癖がついてた😵)

さて月曜日はパーソナルから始まるので今週も頑張って行きましょうかね✨

昨夜は、親がにの身をすりぼうで出しました✨


自家製らっきょうも色がついてめっちゃ美味しくなってる✨
お客様から頂いた白バイは、炊きました✨