おはようございます みどです
今日も元気にプレセデゴルフ営業中です
気持ちのいいお天気で始まったＧＷですが、みなさんはどこへ行かれるの
でしょうか？ 今日は絶好のラウンド日和ですね
ラウンド行きた～い
けれど、、、実は、、、
３日に開催したプレセデ１０周年コンペの時に背中を痛めて以来、
全くクラブを握っていなかったんです
コンペの前から肩と腰の調子が悪いのに、マッサージもせず
無理をした結果、コンペ中に背中がピキッときちゃったんです
カートの乗り降りも、ボールを置いたり拾ったりするのもしんどくて。。。
見かねた加圧トレーナーの杉本先生がカートの中で、
応急処置のマッサージをしてくれたので、かなり楽になりましたが、
「こんなに背中が張ってる人は初めて！」と言われる程ひどかったんです
週２～３回、ボディラボさんでマッサージをしてもらい、ようやく背中の張りが
落ち着き、練習
の許可が出たので、早速木曜日にレッスンを受けました
久しぶりだったのと、また背中が張ってきたどうしようと心配し過ぎで、
変なスイングになっていましたが、下井プロのアドバイスで徐々に感覚が復活
張りも痛みもなかったので、これからまた練習できるぞ～
来月には、もう一つのバイト先でのコンペがあるので、それに向けて
頑張らなければっ
みなさんも、痛い所は無理をし過ぎて悪化させないように、ちゃんとケアして
くださいね