おはようございます みどです
今日も元気にプレセデゴルフ営業中です
昨日はよく降りましたね
木曜日って雨の確率高いんですよね、、、 私、木曜にお休みもらってるのに、、、
昨日も、病院や子どもの懇談会など予定があり、雨の中の移動
移動移動
いつもより疲れてしまいました
来週の木曜は、旦那さんとゴルフの予定
雨でない事を願ってます
最近、いろ～んな事でストレスがたまり気味なんですが、ストレス解消法が
ないので困ってます
今までは、イライラしたりストレスだぁ～と感じた時には、大好きな
を
美味しくたくさん飲んで、スッキリさせてましたが、ビールが美味しく感じなく
なってしまったので、この方法は
ビールを飲まなくなってからハマり始めたアイスクリームは、食べると家族から
「また食べてるし、、、」と言われたり、カロリーを気にしてしまい、
さらにストレスがたまってしまうので、この方法も
寝てしまおうと思っても、この暑さで寝苦しくて熟睡もできない
美味しい物でも食べようと思っても、ダイエットで胃が小さくなったせいか、
たくさん食べれない
みなさんはどんな方法でストレス解消してますか？
早急に対策をとらなければ、いつか爆発しちゃうかもしれないよぉ
なんかないかなぁ～